很多迷茫的單身者或是在感情中的挫敗者，都未曾想過可以透過專業的人員，協助你找到感情中迷失的方向。我們總是習慣自己跌跌撞撞，到處占卜算命、求神拜佛，最後自怨自艾上天為什麼對自己這麼的不公平？其實，開口求助並不難，更可以幫你守住八個感情關卡，讓你不再為情所困、為愛所傷。

 

一：重新認識自己，找出問題所在

我們常常在遇到感情問題的當下，習慣跟朋友討論或訴苦，也常常選擇去求神問卜。但是從未想過在這段感情中，如何重新認識自己？為什麼總是遇到同樣的人？怎麼還是同樣的問題？感覺自己就像是惡性循環、無限輪迴一樣。無力地看著身邊朋友一個個結婚、交男女朋友，自己卻還是在情人節孤身一人…。

 

其實，我們只是還未看清也還未想明白一些事情，或許可以聽聽不同的聲音，從中去了解那位未曾謀面的自己。那些自己未曾想過或未曾發現的盲點，都可能是感情途中的絆腳石，透過專業的諮詢師協助去解開那些疑慮與盲點，讓自己有機會跨過那些關卡，重新發現那美好的自己。

 

二：妳設定的伴侶條件是想要?還是需要?

 

我只想說: 妳/你可以設定一堆條件，但你要能遇到啊~遇到後，還要讓對方喜歡妳/你，喜歡你之後還要相處愉快，三觀契合還要磨合，這些過程最終要走入婚姻，容易嗎? 如果遇不到，代表你設定的條件並不符合「市場需求」，那甚麼是市場需求?

首先妳要先了解妳/你自己，才知道自己需要的是什麼? 不需要甚麼? 從自己的擇偶條件中，透過我們的「性格測驗」專業分析，再次確認這些條件的合理性，必要性和非必要性。我們可能因為原生家庭或是過去感情累積的恐懼，進而設立更多擇偶外在條件來保護自己的篩選機制。 

 

但是要好好維持一段長久穩定的關係，還是得考慮每個人的特質、人品、處事態度等。有時候真正適合自己的，可能跟吸引自己的不一樣。透過諮詢師的協助，勾勒出自己的未來婚姻藍圖，能讓你更清楚自己擁有什麼特質，而什麼樣的人才是真正能跟你/妳一起走向目標關係。

 

三：省時又省力

忙碌的工作就佔了我們一天將近一半的時間，加班後回到家裡，大概就是直接想癱在床上直接休息，根本沒有多餘的時間去認識其他人，或是再花時間去一個個搜尋，每次重新再說一次：「安安你好，哪裡人？」

 

從我們認識自己，清楚自己的伴侶條件之後，可能有時候也會覺得茫茫人海中，要一一去篩選適合自己的人，需要的時間恐怕不是短期間可以順利找到的。如果有個了解自己的人，並願意幫自己篩選，就可以有機會更快找到自己的Mr.Right！

 

而這也是諮詢師可以協助的地方，透過深入了解，幫助自己省去更多時間和力氣，找到適合走向幸福的那個人！

 

四：避開渣男／渣女的圈套

 

學會看清一個人的真面目，恐怕不是第一眼甚至是相處一段時間後，就可以馬上了解這個人的所有事情。每個人都會包裝自己，讓自己在別人面前呈現光鮮亮麗的樣貌。而在這些美好的粉紅泡泡底下，有多少是真？有多少是假？得等這些泡泡被戳破後，才有辦法見真章。

 

有些時候，在感情世界裡，若有諮詢師在這段感情路上協助，可以幫助你更快看清這些渣男/渣女的所設下的圈套，避免走上感情的冤枉路。

 

五：如何經營一段穩定的感情

一段穩定的感情是需要花時間和心力，兩人一起共同經營的。希望可以相互的吸引，並且保有一段長久的關係，更需要我們全心全意地努力付出。心理學家:弗洛姆把愛比喻成一門藝術，若要掌握這門愛的藝術，我們需要學習不同的能力，才有辦法讓一段感情穩定長久地走下去。

 

但這些能力到底要怎麼培養呢？諮詢師會透過不同的諮詢模式與相關戀愛課程中，協助我們慢慢擁有表達愛的能力、持續溝通的能力、坦誠錯誤的能力等，每一段感情都有機會成為這世界上最美的藝術品。只要我們願意付出努力去學習並珍惜，一定可以完成一幅屬於自己獨一無二的畫作。

 

六：接納原生家庭的影響

可能有些人會覺得自己總是愛錯，有可能是在過去的經驗中，沒有被父母真正接納與照顧，往後的他／她也就更難去學會接納與照顧自己，常常覺得自己哪裡不好，事事都是自己的錯，常常會給人帶來麻煩，是一個不值得被愛，甚至不匹配擁有愛的人…。

 

這些想法都來自原生家庭，因為環境塑造了我們的處事態度和成長經驗，且父母帶給我們的不只是DNA，也影響著每個人的生活習慣、個性與價值觀。

 

我們可能會陷入這種家庭模式的循環，想要擺脫不適合的愛情，就要先接納自己的過去，甚至是原生家庭所帶來的影響，是需要一點勇氣和時間的。如果有人願意帶著你踏出那第一步，其實就已經成功一半！

 

諮詢師可以協助你、帶著你，陪伴你勇敢地踏出那第一步，而跟自己所愛的人共組一個新家，目標就不遠了！

　　

七：理解對方內心在想什麼

 　　

了解一個人的外在喜好並不難，喜歡吃什麼？喜歡什麼顏色？喜歡的偶像歌手等等，都可以很快就觀察出來。但是一個人內心在想些什麼？有時候可能連同他/她的父母，也摸不清他/她到底在意什麼？需要的又是什麼？其實每個人都是獨立的個體，我們希望可以跟別人建立起一段親密關係，而一切也變得更有意義！

 

諮詢師會帶著我們學習觀察伴侶所重視的事物與習慣的思考方式，試著了解他/她產生情緒的原因，試著理解及接納伴侶的情緒。學習站在對方的角度，了解對方在意的點，讓對方感受到我們是將他/她放在自己的心中。而我們更要學會在一段關係裡，表達出自己的情感需求，不僅可以讓伴侶更了解你，他/她也更加懂得怎麼與你相處。

 

八：邁入新的人生旅程－婚姻與家庭

踏入婚姻與家庭是一個開始成長的階段、還是邁向另一種生活方式的階段呢？我們都會憧憬著婚後的生活，期待跟另一半擁有屬於我們的家庭，一同經營我們的幸福生活。但是，有時候我們可能需要了解婚前與婚後的不同處，畢竟人生不是偶像劇那麼浪漫，婚姻也不是童話故事那麼美好。很多生活瑣事都會讓婚姻裡充斥著大大小小的摩擦，需要夫妻兩人保有良性互動，才能攜手度過這些難關。

 

或許每個人的原生家庭都有難解的問題，總有人會因為心理層面跨不過去，成了逃避婚姻的藉口，而諮詢師就如同扮演著這良性互動的橋樑，幫助自己跨過那難關，也可以幫助夫妻兩人順利溝通，並更加了解彼此。在這過程中，我們可以更認識自己，也可以更加理解伴侶，更可以在感情與婚姻上，彼此為彼此更加努力！