
感情不明確一直很曖昧?妳可能踩中了這3個低價值行為 EP-163
妳一直以為他只是慢熟,其實他沒打算把妳當唯一。這集告訴妳,高價值女人該如何優雅抽身,不再委屈討好、不再陷入模糊關係。三種常見情境+實際舉例,幫妳重新站回主場,活出自己的標準與底氣。

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用兩個小故事講感情容錯率,決定一段關係能走多遠。容錯率高的伴侶,能允許彼此犯錯,吵架後依然回到正軌,感情反而更深厚;容錯率低的伴侶,則容易小錯被放大,如履薄冰,甚至走向分手或外遇。透過真實案例與對照表,帶你看清楚高低容錯率的差別,並提供提升容錯率的方法。

分手後總是忍不住崩潰、情緒失控嗎?這篇文章教妳分手後的第一步,如何穩住情緒、不讓自己崩潰,從日常作息、情緒管理到斷聯技巧,提供最實用的自救方法,幫助妳一步步走出失戀陰影,迎接更好的自己。

小時候我媽媽常對我情緒勒索,這一次我和哥哥的深入對話,解開也釋放了我過去克服原生家庭的印記,也是一段我和媽媽在親子關係中的覺醒。我從原生家庭的壓抑到自我療癒的啟程,很痛苦也很不容易,中間有很多自我調適和切換視角,這一場深談,也揭開了親子關係中最隱藏的矛盾,也觸碰到原生家庭留下的傷口。

當一個女人真的死心,不是因為不愛,而是因為一次次被忽視、被誤解。你以為還有時間,其實她早已在心裡離開。這篇文章帶你看清,為什麼她決絕、為什麼你的挽留無效,以及該如何用改變,重新打開她的心。真正的挽回,不是求她回來,而是讓她自己「想回來」。

你明明有實力卻總是被忽視,其實問題不在能力,而是你忽略了一個最容易被低估的小技巧。三個真實故事告訴你,為什麼有些人能快速贏得好感、無往不利,而你卻還在原地打轉。想知道那關鍵是什麼?看完你會驚訝,它其實比你想的簡單得多。

這是一個全職媽媽的真實故事。她在婚姻裡付出多年,卻被嫌棄「停在原地」,最痛的不是沒錢,而是沒被尊重。並不是每一段婚姻都值得挽回;你要做是先重建自己,讓對方重新看見你的價值。

這集我要講一個有趣的故事:聽起來有點荒謬,卻是婚姻裡最真實的縮影。為什麼一盤菜能救回一段關係?答案就藏在日常生活裡,那些看似微不足道卻能翻轉心意的小動作。

姻親關係,間接影響到夫妻的財務界線,就像隱形炸彈,隨時會引爆。這起真實案例,點出婚姻裡最容易被忽略的問題:錢可以怎麼分工和分配?聽聽看杜菲老師怎麼解套這對夫妻金錢戰?

她是高薪又能幹的媽媽,卻每天為了孩子功課吵到深夜。為什麼媽媽越努力,孩子卻越不聽話?本篇從一個真實故事出發,拆解完美主義教養背後的焦慮與盲點,帶你看見孩子不合作的真正原因,並帶你用六個練習,重建親子關係的溫柔力量。

沒有婚姻是永遠幸福的!既使是幸福的夫妻也會吵架,也會經歷艱難時期,如果你和你的配偶有時會爭吵,或者正在艱困的狀態,不一定意味著你的婚姻不幸福。事實上這都是很正常的現象!我們統計幸福夫妻的經營秘訣,一起來看看吧~

他真的適合你嗎?還是你們只是「價值觀完全不合」卻沒發現?這集帶你從五種金錢人格,看出一段關係值不值得開始。別再因為氣氛好就談戀愛,價值觀才是能不能走下去的關鍵!