小朋友天生好動活潑，疫情嚴峻拉長了每一天相處的時間。每個人都有自己的情緒，孩子們也是，正處於需要陪伴的年紀，只能透過動作或行為來加深父母的注意力。人生是一輩子的學習，從來沒有人教我們怎麼當父母，每一個過程都是 #做中學 的旅程。
本圖表設計為兒童版適用3至6歲
增進親子關係的魔法：用 我的努力進步表 來幫忙 (點選圖片–>按滑鼠右鍵–>另存圖片即可)
承諾孩子完成一件事，就要給予獎勵。進步表沒有懲罰。
先讓孩子養成一個習慣。正向鼓勵>責備。
做法:
爸爸媽媽們可以下載圖片列印下來，孩子若還不會寫字的，請爸爸媽媽們幫孩子做記錄，再拿給孩子看(=正向鼓勵他) ，如果孩子會寫字的，請孩子自己寫，寫注音也可以，孩子自己會拿給爸爸媽媽看(會邀功)，這時一定要(口語表達)當面稱讚他做的好+(實質的獎勵)，爸爸媽媽們切記一旦承諾的事就要做到，不可說話不算話，否則這進步表就沒有效果了喔~
對孩子的努力，爸媽給予適當的報酬，
讓孩子有立即而直接的「爽感」，更能激勵孩子繼續努力。
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報酬可以是真的金錢，也可以是孩子渴望的玩具、書籍，或者是一段盡情打電動、或看電視、或玩手機的時間。
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想要什麼，就用自己的努力去賺，賺到了，自信也培養起來了。
記錄孩子努力過程
讓孩子清楚認知付出與收穫之間的連結
父母給予適當獎勵
強化孩子努力動機
建立孩子自己要的東西自己賺的自信
