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不必看心理諮商，教你治癒自己的八個方法? EP-94
你會不會沈浸在悲傷情緒中，每當有事情做不好，腦海會不斷回放該場景，反覆咀嚼痛苦，糾結後悔。或者，總是預想最壞的結果不敢輕易嘗試。 每次別人有新的提議，會說一些比較喪氣的話，害怕別人對自己有期待，害怕讓人失望，會自己先貶低自己。或者，偶爾會懷疑人生的意義?對於未來沒有太大的期待，短暫的快樂後會有更巨大的失落。那麼，我們要怎麼找到讓自己快樂呢？
杜菲
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【感情挽回系列】前夫怕復合反而冷淡，教你3個破冰技巧
前夫有憂鬱症，離婚後該如何挽回？本篇真實案例解析，從學員5個月內蛻變過程，到三大高段位挽回策略布局，教你如何穩定互動節奏、降低對方防備，打造無壓力陪伴感，提升前夫挽回成功率。若你也正經歷類似困境，別錯過這篇專業心法教學，幫助你走出情緒內耗，重新掌握挽回主動權！
杜菲
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【感情挽回系列】感情挽回實錄大公開，不藏私教你 成功讓前夫回心轉意 EP-92
前夫因為創業失敗，換上憂鬱症，選擇把我推開，堅持跟我離婚，從原本不跟我聯絡，到現在我們有說有笑，偶爾吃飯跟擁抱，感謝本集來訪者，以不具名的方式提供她的親身經驗，希望可以幫助正在感情挽回的你，我們來聽聽她的挽回心路歷程...
杜菲
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《婚內失戀》想不到婚姻殺手原來是這2個啊~ EP-91
推薦婚內失戀這本書，不論妳已婚未婚都可以看看，夫妻生活在一起，不可能完全沒有干擾。如果干擾跟支持可以平衡，就可以做抵銷。支持跟干擾，夫妻之間的解讀，可能會不一樣。我們做了好多，但對方卻覺得是干擾。我們來聽聽杜菲老師怎麼解套這對夫妻的婚姻故事...
杜菲
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療癒故事_個案11: 為什麼是我?心理諮商到底有沒有用? EP-90
一般人在尋求諮商之前，已經做了許多努力想讓自己變好，因為正經歷某個創傷或難題，將自己和困境緊緊纏繞而走不出去。心理治療讓你知道，問題不在你身上，而是問題找上了你，把人和問題分開來看，此時，你就可能重寫劇本，在新的故事活出自己想要的樣子，去開創新的關係與未來。我們來聽聽珍妮佛的親身經歷故事...(進入kkbox平台，可收聽療癒歌曲)
杜菲
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影評／Netflix《長相思》分析10個戀愛觀點，愛情其實比你想的還現實! EP-89
杜菲老師分析得太寫實了~小夭的童年注定了她是非常缺乏自信心的，直到她遇到了葉十七，節目裡教你在愛情裡不要害怕顯露你的脆弱面，凃山璟的善良又會給愛情帶來麼麻煩事呢?小夭為何甘心被滄玹利用呢?小夭最後為什麼選擇的還是凃山璟呢?
杜菲
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只用一句話，教你成功拿捏住男人的心 EP-88
妳知道嗎? 好男人其實是誇獎來的。男人也是需要被鼓勵，需要被哄，被崇拜，被欣賞。一旦得到了妳的認可，他們就會想要付出一番努力，你對男人的誇讚，有著不可思議的神奇Magic力量。不用羨慕別人的老公，現在妳也可以擁有，今天這集全部都會教妳，趕快學起來吧~
杜菲
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原生家庭會影響我們的婚姻嗎? 婚前輔導真實案例大公開 EP-87
婚前輔導真實案例大公開。今天要聊的是原生家庭，到底會怎麼去影響到我們的婚姻關係？我們今天就請這對準夫妻來實際演練，一起做愛的存款練習...
杜菲
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成功維持婚姻和家庭的幸福，原來是這三個秘訣? EP-86
家庭關係經營，你只要做到這三件事。包你生活舒心又愉快。快樂的不得了～今天這集含金量很高，請收拾好心情，和我一起共同學習成長吧~
杜菲
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睡前3分鐘魔法，就可以吸引幸運與愛情的超強習慣 EP-85
只要睡前3分鐘，就能改變人生的第一步。一天只要花短短的3分鐘，就能打造出幸運的體質，人生就會出現驚人的大轉變！今天節目教妳，擁有幸運體質怎麼做?
杜菲
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【感情挽回系列】挽回，你都一定搞清楚為什麼會被分手? EP-84
對某些人來說，感情取決於你能提供多少價值? 會分手都是有跡可循的，一段關係絕對不可能無緣無故就崩壞。今天我就來拆解薇薇男友可能會被分手的原因有哪些？如果你現在被狠狠甩了，你都一定要搞清楚為什麼? 問題到底出在哪裡？這次直視面對問題，下次就不會在同樣的地方重覆跌倒。本集節目是依個案拆解分析，不代表所有女生立場。
杜菲
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怎麼好好說分手，才不會傷害到對方? EP-83
我家裡一直是重男輕女，男友高中畢業後就打工，賺的錢都給我花，我的大學是他供出來的，我爸媽幾乎不管我。他對我付出很多，我非常感動，但是感情的話，沒有多少了，現在我身邊的追求者不少，我不想就這麼耽誤他了，我也知道我虧欠他很多，但是感情強求不來，我要怎麼做才能撇乾淨，並且對他傷害最小呢？
杜菲
