我們常常告訴自己,絕不會變成父母那樣的人,尤其當我們目睹了他們的錯誤與痛苦的互動。然而,當情緒失控時,卻常常發現自己在無意識中重演父母的行為模式,這種複製有時比我們想像中更難擺脫。我將提供具體的4個方法,幫助你挽回婚姻,打破原生家庭對你的影響。
心理諮詢的目的是幫助你探索自己和發展解決問題的能力。在過程中,會透過提問,了解來訪者狀況,引導出內心真正的的渴望,幫助他們有能力改變現狀,減輕痛苦。
婚姻協談真實個案,芳姨(化名)今年52歲,這二十年來大家都說她過得很好,是個富太太是個貴婦,但她的心靈一直是很空虛的。芳姨嫁進陳家二十年了,她大概有十五年的時間都在擔心丈夫會不會外遇,她覺得自己不能鬆懈下來,這個她深愛的丈夫,如果她不牢牢抓緊,她知道一定會有人來搶走的,為了這段婚姻她做了........
現在時代不同了,女性主義抬頭,不想再忍耐而決定離婚,一點錯也沒有。但在乾脆斬斷緣分之前,是否先試著用客觀的角度去找出雙方的差異處?檢視關係中裡的5點,或許就能避免走到離婚這一步。
個案分享:Linda(化名)來找我時戴著墨鏡,看著外頭下著大雨,我心裡想著不太對勁。拿下墨鏡後,是哭紅的雙眼…
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