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著名的婚姻研究者高特曼(John Gottman)在見到夫妻兩人三分鐘後,就可以預測這個婚姻能不能維持下去,正確率高達百分之90。
成功的婚姻最重要的一項特徵是夫妻間也有良好的友誼。
你了解你另一半的內心世界嗎?
這個關係測驗是關於你對你的伴侶的了解程度。
美國心理學家高特曼,經過四十多年對數千對夫婦的廣泛研究,發現成功關係的最重要組成部分之一是伴侶之間的友誼品質。這需要了解你的伴侶的喜好、厭惡、需求、慾望、信仰、恐懼和人生夢想。
那麼,你對你的伴侶有多了解呢?
下面這個小測驗,將會告訴你答案。
1.我能說出另一半最好朋友的姓名。 | 是 否 |
2.我能說出另一半目前面臨的壓力。 | 是 否 |
3.我能告訴你最近有誰曾激怒我的另一半。 | 是 否 |
4.我能說出另一半的夢想。 | 是 否 |
5.我可以告訴你我的另一半的人生哲學。 | 是 否 |
6.我可以說出另一半討厭的親戚。 | 是 否 |
7.我覺得另一半很了解我。 | 是 否 |
8.當我們分開時,我會非常地想他/她。 | 是 否 |
9.我常常深情地撫摸或吻我的另一半 | 是 否 |
10.我的另一半對我非常尊重。 | 是 否 |
11.我們的關係可以感受到熱情在其中。 | 是 否 |
12.我們的愛情依舊存在著浪漫。 | 是 否 |
13.我的另一半會感謝我對兩人關係的付出。 | 是 否 |
14.總體而言,我的另一半喜歡我的個性。 | 是 否 |
15.我很滿意我們的性生活。 | 是 否 |
16.我的另一半下班後會很高興看到我。 | 是 否 |
17.我的另一半也是我最要好的朋友們中的一個。 | 是 否 |
18.我們喜歡跟對方聊天說話。 | 是 否 |
19.我們在討論時有良好、頻繁的互動。 | 是 否 |
20.即使我們意見不同,我的另一半也會仔細聆聽。 | 是 否 |
21.我的另一半通常對解決問題有很大的幫助。 | 是 否 |
22.我們通常能在價值觀跟生活的目標上配合良好。 | 是 否 |
以上資訊取自著名的婚姻研究者 高特曼網站
計分:每回答一次「是」就得1分。
15分以上:恭喜你!你的親密關係很穩固。
8到14分:這是你親密關係的關鍵時刻。你的親密關係具有一定的基礎,但也有一些可能產生問題的地方,需要注意。婚姻滿意評量表 (進階版)
7分以下:你的親密關係有比較嚴重的問題。如果你還在意這段關係,你必須尋求專業人士的幫助來解決問題。