💔 為什麼你需要《挽回情緒解碼表》？
在挽回的過程裡，最容易讓你輸掉的，是情緒。
你已經說過太多衝動的話、發過太多想挽回的訊息但對方很慢才回，或已讀不回，或直接封鎖你，
你也不是故意地，但你就是忍不住情緒爆發了，這些都是把對方越推越遠的原因~
你可能到現在自己也搞不清楚，到底還有沒有機會救回這段感情?
杜菲老師獨家設計的這張圖和表就是幫你停下來的那一步。它會教你在最情緒爆炸的那一刻，把「混亂」拆成可以被看懂的部分。
當你開始記錄，你就能重新看見自己的盲點、不再重複犯錯、不再讓情緒決定你的挽回結果。
這不是簡單的表格，而是一張能幫你救回局面的挽回地圖。
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情緒解碼表
