你是不是那種從小就很懂事、長大後很獨立的人？什麼都做得很好，你很會照顧別人，但心裡總有個聲音說：那誰來照顧我？你不是不願意被照顧，只是太習慣了自己撐。你甚至不知道怎麼開口，怕麻煩別人、怕被拒絕、怕更失望。今天這集，我想陪你聊聊，怎麼毫不費力讓人想幫你，你不需要再一直撐著，因為你值得被愛、被照顧、被喜歡。

當你看懂小三的把戲，你就能成為真正的贏家。她不一定比你漂亮、比你愛他，甚至什麼都不如你，但她贏了，這集我想和你講，這三種類型的綠茶婊，是怎麼搶走別人的老公。

個案是一位職業婦女，天天在生活中疲於奔命。她不是沒說過累，不是沒發出求救訊號，只是她的丈夫總覺得那只是「小事」。直到某天，她摘下婚戒說出離婚，先生才驚覺：原來她的生氣，是一種快撐不下去的求救訊號。這婚姻難道沒救了嗎?當然有救~點進來聽聽我怎麼用三招解套?

有些時候，人生會讓我們陷入低潮，讓我們不知所措。那些壓抑的情緒、一次次的自我懷疑，讓你覺得自己是不是永遠無法走困境。但請相信，你現在的每一滴眼淚、每一次痛苦，都在悄悄累積著力量。這段低潮不是終點，而是一場重生的淬鍊。真正的療癒不是強迫自己要馬上堅強，而是允許自己慢下來，好好感受、好好整理，在準備好的那一天，重新再站起來。