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離婚

中年離婚我後悔了

46歲的若萍,覺得自己這大半輩子都白活了。婚姻生活有20年了,老公是個木納沒有情趣的男人,當初是母親說,結婚過日子,要找個老實的男人才放心。結婚後生活跟她想的不一樣。她發現自己跟老公簡直就是三觀不合,無論是喜好,還是生活方式,有著那麼多的不和諧。若萍的心裡一直有著......
如何自我察覺情緒

如何自我察覺情緒?

我們總是不自覺地被情緒影響著我們的工作與生活。很多人會害怕控制不了負面情緒,大多都是選擇壓抑、忽略情緒,假裝沒有這回事,我們可以先學習觀察自己的情緒,並學習如何做好情緒管理,才是讓自己能真正達到放鬆的效果!
幸福婚姻

婚姻幸福的十個秘訣是甚麼?

沒有婚姻是永遠幸福的!既使是幸福的夫妻也會吵架,也會經歷艱難時期,如果你和你的配偶有時會爭吵,或者正在艱困的狀態,不一定意味著你的婚姻不幸福。事實上這都是很正常的現象!我們統計幸福夫妻的經營秘訣,一起來看看吧~
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