婚前輔導真實案例大公開。今天要聊的是怎麼去做愛的存款?怎麼在結婚前,我們就先學著怎麼做這個愛的存款,愛的存款到底要怎麼做呢?愛的存款,其中有一個叫做肯定的言語,我們今天就請這對準夫妻來實際演練,怎麼做愛的存款?
今天也會來探討我們的原生家庭。到底會怎麼去影響到我們的婚姻關係?原生家庭的習性。對我們的婚姻有很重大的影響,我們的所有的行為模式。在潛意識小時候你就已經學會了,今天也會來探討原生家庭,到底是怎麼影響我們的婚姻?
也請聽眾朋友們,假設你今天單身,你還沒有結婚的,可以好好的收聽我們這一集。相信對你的幫助會非常的大。
愛的存款應該要怎麼做?我們平常真的太少去做愛的存款了,以至於結婚後,如果你沒有做愛的存款,這些柴米油鹽醬醋茶生活的一些瑣碎的事情,孩子的教養。婆媳的問題一堆問題,全部加起來的話,就會造成很大的壓力,
如果平常你沒有在做存款呢,結婚後呢?會因為這些很煩的瑣碎事情不斷的被扣分,那你一方面不斷地被扣分。不斷地對婚姻進行扣分,那也沒有對婚姻加分。愛的存款的話,分數扣完了。你就很容易對對方沒有愛的感覺了,你就很容易覺得這個生活,這個婚姻實在是太乏味了。漸漸地,你會不想要這段婚姻了?
所以我們在結婚前,可以先學著怎麼去做愛的存款?愛的存款有一個非常的重要,叫做肯定的言語,學習怎麼去稱讚對方?那稱讚不是隨便亂稱讚,而是我們有一個具體的事件,再加上你很肯定對方的言語。今天就來聽聽。非你莫屬的第87集。
杜菲:
請小羊和安安翻到伴侶報告書的第4頁,可以看到關係動力有明確表達,有自信心,有逃避問題跟受伴侶支配的選項,那可以看到,小羊是屬於明確表達高分的,那安安在明確表達相對小羊來說的話,是明顯分數比較低的,
我們上一次有討論到,為什麼安安對明確表達,分數是不那麼高的,有可能是你習慣傾聽的方式,比較少去表達你自己的想法,或者是說你在面對另外一半的時候,你認為講也沒有用,所以你也選擇不說話不表態,還是你認為沒有必要說?
在伴侶報告書,可以看得出來,安安你需要去多表達自己的一些想法,今天有需要的話,我們就多說一點,也讓小羊明白你內心到底在想什麼。避免以後會產生一些衝突,都是來自於你可能都不表態,那小羊不知道你在想什麼,2個人之間可能會有一些溝通不良的狀況。
再來有一個很棒的地方,是你們2個都不覺得受到伴侶支配喔,分數都偏低,你們互相給予對方是很高度的自由,你們並不覺得對方在支配我們,你們也不想要去支配對方。那代表說,你不想要去控制伴侶,同時之間,你也不喜歡被控制,在這一點來說,你們2個非常的契合。
很多時候都是一個很愛管,一個不喜歡被管,總是一個追著,一個就跑。但你們2個完全沒有這個問題。我們來看一下伴侶報告書的第3頁,有分享溝通,衝突解決,個性習慣,還有一些財務,休閒活動,還有性愛期待,親友關係,跟個性特質,還有宗教信仰,
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報告書可以看得到,你們2個的性愛期待非常的高分,你們2個彼此能夠去滿足對方,同時也非常的享受喔,還有你們的個性特質,是對方非常喜歡的,還有你們的宗教信仰,你們在解決衝突的時候。有自己的一套模式。
杜菲:
請安安跟小羊看伴侶報告第3頁。有一個柱狀圖,比較低分的是在個性習慣,財務管理,休閒活動,還有分享溝通,是你們現階段要特別注意的,你們目前好像沒有同居嗎?沒有很長期的同居,現在還看不出來真正的個性跟習慣。但是將來如果住在一起的話,是很有可能會因為個性習慣吵架。
個性習慣,還有財務管理,還有休閒活動,都會影響到你們的衝突。你們會吵架,之後的衝突有很大一部分會在親子教養,這是可預期的。
那我們今天可能來問你們幾個問題,你們可以互相知道說,原來對方的想法是這樣?首先來講原生家庭和親友關係
請問你們的父母跟你的溝通模式,大多是會是哪一種?尊重嗎?還是說放任嗎?還是說你都聽媽媽的?或是都跟爸爸比較好。誰要先講?
小羊:
重大的事情,都會先跟爸爸說。讓他先了解,如果是一些生活上分享,爸爸媽媽都會講,看當時相處的時間,哪個比較多,想到就會講,通常彼此的互動都尊重啦,但我媽不自覺的命令式的口吻,我覺得不舒服,我都會第一時間及時反映,她也習慣了,所以她改不過來命令式的口吻,我們也習摜她這樣子,所以他們還是尊重我的想法,沒有什麼太多的意見,
安安:
我比較會偏向,我先告知媽媽,因為我是單親,那她比較傳統的觀念告訴我,她的想法。要看事情的種類,有些事情她可能就順我的意,但是她堅持的事情,如果我沒有妥協的話,她最後也只能妥協。我自己在做決定的時候,是會去顧慮到媽媽的想法,和她能不能接受?
杜菲:
我問一個問題喔,如果你們2個吵架有衝突了,媽媽想要干涉你們之間的事情,你的太太跟你媽媽有衝突,那你會傾向,怎麼去面對這件事情,怎麼解決這件事情?
安安:
比如講,我婚後住哪裡?這件事情就有觀念上的隔閡,媽媽是一般傳統觀念,不接受去女方家住,媽媽會拒絕,那我就跟媽媽說,那取一個折中的辦法,就是搬出去住。那如果最後沒有辦法搬出去住,還是住女方家,那就只能溝通。
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因為,沒有誰對誰錯,當下的決定是最合誰的需求,比如生小孩的時候,我需要優先考慮的是小羊。那平時沒有重大事情的時候,我優先考慮媽媽,因為媽媽年紀大,所以在事情的不同的時間點,我會有不一樣的考量角度,
杜菲:
你說有一些不同的考量的角度,你會先跟小羊商量之後,再去跟媽媽說嗎?還是你自己就做了決定,再跟小羊討論? 小羊這邊有沒有什麼要補充的?如果沒有,我就要下一題哦,
安安: 會先跟小羊討論
杜菲:
聽起來安安處理都還不錯喔,我想要來畫個白板,這個很重要,要先建立一個觀念。你們是各自獨立,你們是個體,你們1個雙親都還在,1個是單親,等於是有5個人共同生活,有的爸爸媽媽,會想要去干涉孩子的婚姻。是因為可能目前還沒有什麼重大事件,
小羊:
不是啊,因為從小到大養成這樣。
杜菲:
因為妳是長女嗎?我看伴侶報告書你是最大的孩子,底下是弟弟妹妹嗎?父母對你的期待,是有的嗎?還是說這個期待是放在兒子身上?
小羊:
什麼樣的期待?
杜菲:
各種期待呀。會因為這個期待有過多的干涉,過多的管教,過多的關心,
小羊:
沒有,都在我青春期的時候,反正一路以來已經抗爭抗完了,目前的互動模式,就很尊重我這樣子,
杜菲:
我們每個人都是個體,你們將來的孩子也是個體,但是有些父母會擔心得過多,就會想要去幫孩子做,很多這種父母,幫孩子做好好的,幫他洗內褲啊,幫她做家事啊,什麼都幫他做好好,幫他切好水果啊什麼的,這孩子長大就跟廢人一樣,就是有這種父母啊,他對孩子有太多的關心呢。但是我們其實每個人都是個體。
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那將來我們一旦進入到婚姻之後,我們是要割捨掉我們的原生家庭。可是割捨只是一種形式上的。心理層面的。但基本上親情是割捨不掉的,我們所有的重視,最終是我們身邊這個伴侶。
安安:
就變成首要思考的角色,
杜菲:
對,你們所要重視的人,一定是你身邊這一個,
那有太多人都是先考慮爸爸媽媽,要考慮小孩。小孩大概只有她很需要被照顧的時候,我們才需要考量他,因為baby是不會照顧自己的,幼稚園也不會照顧自己,國小也不會照顧自己,差不多孩子到國中之後,他也不理你呀,因為他有他自己的世界,他的朋友。
那這時候呢,父母就應該要學習放手,孩子有他自己的生活,你只在需要旁邊照看就好,但不用干涉。所以講回來,所有的決定啊,都是你要跟另外一半商量。才是對的,為第一優先。
安安,以後小羊也會以你為第一優先,小羊也會以安安為第一優先,這樣子的婚姻才會幸福。
我們以前有一些重大事件,都想要跟爸爸媽媽商量,但現在你的對象,都要變成你的另外一半。因為你的下半輩子往後的10年20年30年40年,都跟這個人有關係。所以這個人好,你才會跟著好。我先建置一下觀念。
原生家庭的模式,也會承襲到婚姻家庭
杜菲:
你在原生家庭裡學到,你覺得不錯的,你想要帶入到你的婚姻家庭,這是第一個問題,第2個問題是,你不想你原生家庭有一個模式是你不喜歡的,你不想要帶入到你的婚姻家庭,現在可以分享。
比方說,小羊剛有說,我喜歡跟父母是比較民主,比較平等,有商有量,我喜歡這種模式,我希望把它帶入到我的婚姻生活,我希望我將來也可以跟我的孩子很像朋友一樣,互相尊重。這個就是我想要從原生家庭,帶進來我的婚姻家庭。
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另一種模式,是我常常看我爸爸媽媽在吵架。他們在我很小的時候,就破口大罵。而且爸爸還會打媽嗎,這是我不喜歡的模式,所以我不希望把它帶入到我的婚姻家庭。好,我各自舉例。
小羊:
我的爸爸媽媽,就呈現兩種範例給我。對小孩的互動模式,我是傾向於爸爸。做錯事不是懲罰,就是讓你知道,為什麼做錯事。不是用打或罵的,或者讓我去想,我會辯論,我爸不會壓抑我的想法,他會讓我說出來,他不會說你不要講,講這個沒用之類的。相對於我媽而言。我不希望有暴力行為啊,不管是言語的還是身體上的暴力
杜菲:
你在原生家庭看到什麼樣的暴力行為?
小羊:
我媽媽會用打罵的方式,來管教我們,因為他的原生家庭也是這樣子。她也就是對我們這樣子,所以我爸媽兩種不同的管教方式,我傾向於我爸爸。避免我媽媽那一種,而且應該多跟孩子聊天講話對話,
因為我媽關心我們,呈現愛的方式是比較物質的,就是煮飯啊,做菜,可是心靈上的,真的就是比較少。我是想要心靈上的。除了物質之外啦,跟孩子的互動,多了解他們這樣。
杜菲:
那安安呢?你先講你現在有想到的,我知道你的個性是需要時間去醞釀,其他,課後你們可以自己去討論。
安安:
我現在就想到,父母從小到大,就是什麼事情都幫小孩子做決定,幫他日常生活都做好做滿,小時候可能會覺得沒關係,越來越大,會有自己的想法。那你有想要自己去做的時候又被干涉,說你不要這樣子做啊,或者是說你這樣做不好啊?那跟我們所認知的事情有所牴觸的時候,就會有衝突,
杜菲:
牴觸指的是什麼?
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安安:
比如說可能洗衣服的方式,或者是做事情的方式,媽媽都會去有她自己的一套想法,我們家的衣服是跟洗衣機,是我們絕對沒有辦法去碰到的,你們要怎麼樣洗才乾淨?但是這樣子的方式,在我們現代就已經不是這麼適合。傳統的觀念跟年紀大的人,他們會沒有辦法去改變的習慣。
杜菲:
所以你不希望的是什麼?
安安:
不希望就是什麼事情都幫別人準備好,可以為自己負責,可以讓他自己去做
杜菲:
很好。為什麼會問這個問題?是因為我們不自覺會去模仿父母,和我們的相處方式。衝突方式,溝通方式,因為我們從生下來,最早接觸是我們的父母。所以我們在潛意識,也會去承襲他們的某些觀念,某些行為某些相處模式,某些溝通模式都是從你原生家庭,你一定會不自覺地代入到你的婚姻家庭。
杜菲:
第一個問題,如果你原生家庭,你有學習到好的,你想要帶入到你的婚姻家庭,你可以跟你的伴侶去做分享,課後說,你可以去做分享哦
第二個問題,原生家庭,你已經意識到這是不好的,你也不想要跟他們一模一樣,也是可以跟你的伴侶去做分享,當我們不自覺去做這件事情的時候。伴侶可以適時的提醒你。有的時候是需要人家提醒的,因為我們不自覺歪了,自己是不知道的。
漸漸地,你會發現說,欸怎麼我明明就不想像我媽,可是為什麼活得很像媽媽,我很討厭我媽,可是我就是變得很像她,我也不知道為什麼?
答案就是在這裡,因為你不自覺地就會去模仿,在潛意識裡面會去學習他們的行為模式。
杜菲:
如果將來有一天你們遇到困難,可能是裁員?假設是車禍,是發生意外,是一些重大的變故。你第一時間會想要找誰討論?找誰幫助?可能是朋友,可能是父母,可能是你最好的朋友或是你的兄弟姐妹。或是老師,你們會找誰呢?
小羊:
如果是情感上的議題,我會找我妹妹。物質上的話,會找我爸媽。
杜菲:
如果經濟過不下去的,就是找爸爸媽媽求助? 你的求助方式,是會跟他們借錢嗎?還是叫爸爸媽媽給錢?
小羊:
應該是借錢。
杜菲:
借,就是要還的喔?
小羊:
對啊,可是至少是免利息
安安:
小錢可能會直接找父母吧,或者是兄弟姐妹。我沒有跟他們借過錢,那應該還是找父母。
杜菲:
這個問題是在說,當你遇到危險,或是當你遇到重大變故的時候,你第一優先想到的人,一定是你生命中也很重要的人。你們都有講到父母,所以在你的人生有相對的比重。但也會帶來一些負擔。
這個意思就是,如果將來父母老了。你們也要共同承擔,將來父母可能生病了,你們也要共同承擔。譬如說可能媽媽生病了,可能小羊也要幫忙照顧,
我現在都是假設性問題而已,這人本來就是生老病死,一定會遇到的。都是福禍相依。你們一定是承載著父母,給你們很多很多的愛,都是福禍相依。因為父母年紀會越來越大,也會經歷生病。你們都是要去共同承擔的
小羊:
我剛剛想到是,自己的父母的話,我想法是傾向自己兄弟姐妹主要負責,如果真的不行很忙,才會請另一半協助,
杜菲:
所以你其他兄弟姐妹,也跟爸爸媽媽關係很好,是嗎?
小羊:
對呀,我的兄弟都會願意照顧爸爸媽媽,
杜菲:
聽起來很好啊,那代表爸爸媽媽給你們很充足的愛,可是我們今天講的是,當然聽起來會有點太片面,主要去強調說很多事情是要共同承擔,
即便你現在想的是,弟弟妹妹是願意的,弟弟妹妹現階段的環境,跟他的經濟狀況是允許的,可是你要想哦,弟弟妹妹將來也會結婚,也會生小孩,也會有伴侶,他的伴侶不一定願意哦,
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很多人是,我今天嫁給你,不是嫁給你家人,妳家人怎麼樣關我甚麼事? 我嫁的是你這個人,像我大嫂就是這種人,他不理我我哥我們家,我們這些人吶,她沒有那種觀念,所以也會為了原生家庭發生一些事情。他們2個會起衝突爭吵,是因為她完全沒有這種觀念,她不認為我哥的家人是她的家人。
杜菲:
我認同,你說弟弟妹妹是願意的,可是他們的伴侶也願意嗎?不見得。再來就是他們當時的經濟狀況允許嗎?他們的工作允許嘛,有可能我工作在國外,或是我的工作很忙碌的,我沒有辦法照顧爸爸媽媽,
那當然,如果兄弟姐妹夠多,大家可以平均分攤一起照顧爸爸媽媽,這樣子是最好的狀況,可是我們今天婚前輔導講的,全部都是以最不好的情境,來提出來做討論,那可以大家一起照顧,當然是更好。
杜菲:
剛剛有講到,安安媽媽喜歡幫小孩都做好好的規劃,某種程度其實也是控制,你認同嗎?
他會把孩子當作是他的財產,我付出教育你,我把付出都在你身上了,這蠻符合安安說的,因為你是單親家庭,沒有另一半的話,重心一定是放在孩子身上,因為她的環境就是,會讓她把注意力都放在孩子身上。
如果今天孩子成才,孩子很優秀,我也會跟著沾光,所以他很容易會想要去管孩子,會干涉會比較多一點。
那我們就進入進入到演練哦,你們是不是有去做我們的官網上面做這個測驗?愛的五種語言,有精心時刻,服務的行動,肯定的言語,有印象嗎?
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杜菲:
小羊的第一個愛的語言是精心的時刻,她喜歡2個人共處的時間。比如說偶爾製造一些儀式感,一些浪漫啊,她喜歡這樣子的感覺。第2個是服務的行動,希望安安能夠幫她多做事,多幫忙,行動就是付出,會讓她感覺到被愛,第3個才是肯定的言語。
安安的第一名是肯定的言語。大部分的男生第一名,99%都是肯定的言語,我跟你們說以後你們生兒子也吃這一套。好棒哦,媽媽覺得你好棒,你怎麼那麼厲害喔,都吃這一套
安安第1名肯定的言語,第2名是精心的時刻,那第3名是身體的接觸。
雖然說你們2個不在同一個空間,我們是要需要讓對方知道,原來你做這件事情我是覺得很好的,既然我覺得很好,那就多做。所以一定要一個具體的事情,然後稱讚對方,這個演練就是叫愛的存款,
愛是要存款的,避免我們之後,有吵架期的爭執,才不會被扣太多分。存款就是肯定的言語,
小羊:
很感謝安安,他大部分的時候都是願意陪我的,願意跟我就是在一起去某個地方,
安安:
我很感恩。從交往到現在,小羊會不斷地想新地點帶我出去玩,因為我的生活蠻封閉的,另一個就是在規劃計畫要結婚,她給我很多的讓步,我們家庭生活水平是有落差的,她不會讓這麼有壓力,她會去包容我或者是讓步。這是我很感恩的地方,
杜菲:
小羊,你有沒有發現剛剛安安明確表達講得很好呢?對呀~我們給他拍拍手下好不好?
適當的時機,我們要肯定對方,我們可以做出一些行為,安安的第3名是身體的接觸,所以也可以抱他親親他,他都會感覺到被愛,這就是愛的語言。
- 杜菲:
小羊第一名是精心的時刻,所以她常常會安排你們經常去出遊,所以也不意外,剛好安安也很配合,完全有打中小羊,愛的語言的第一名。所以當2個人有一些不愉快,一些衝突啊,記得把愛的語言拿出來用,還有愛的存款,這些都可以為關係去做加分。
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