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關係黑洞

推薦《關係黑洞》這本書,教你遠離情緒勒索和關係疲憊 EP-123

在人際關係中,我們常常不知不覺地被他人的情緒、期待或要求牽著走,讓自己陷入疲憊、迷失甚至耗盡的狀態。心理師周慕姿在《關係黑洞》這本書中,深入剖析了這些困境的根源,並教我們如何識別情緒勒索、建立健康的界線,找回真正的自我價值。如果你也渴望在關係中找到平衡與力量,這本書將是你不可錯過的重要指南。
這可能是PUA的高明手段!

愛情中的隱形殺手:如何擺脫PUA的心理控制?EP-118

PUA背後藏著深層的心理操控技巧,讓人逐漸失去自信,甚至迷失自我。在感情和原生家庭或婚姻中,這種操控可能悄悄發生而你卻毫無察覺。這次我們會一起探討如何辨認自己是不是正在被PUA,被PUA該怎麼辦?什麼樣性格的人在使用這種手段?最後,我會提供一些具體的反擊策略,讓你不再成為被操控的受害者。

婚姻維繫的核心:原來是這一件事最重要!

婚姻幸福的秘訣往往在於簡單而有力的行動。有時候,只需要做一件事,就能讓夫妻關係變得更加美好和充滿幸福感。這件事不僅能增強情感聯繫,還能提升彼此的滿足感和信任感,成為穩定和長久婚姻的基石。在這篇文章中,我們將揭示這個簡單但關鍵的秘訣,幫助夫妻們創造出更加和諧幸福的婚姻生活。了解這個秘訣,或許就是你需要的關鍵一步。

電影推薦:【腦筋急轉彎2】教會我們,原來快樂不是與生俱來的天份,而是選擇 EP-111

皮克斯最受歡迎的經典動畫《腦筋急轉彎》睽違9年,終於推出續集2啦!這次還多增加了四種負面情緒,焦慮,羨慕,害羞和耍廢,一場「腦內革命」也無可避免地隨之爆發,到底這部動畫沒有說的有哪七件事呢?其中一個教會我們,原來快樂不是與生俱來的天份,而是選擇。本文內附《心理測驗》找出你在劇情裡是哪個情緒主角?
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