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當父母真的很為難。孩子情緒一來，我們也跟著爆炸，一轉身又開始自責。《覺醒父母》這本書不是要你變完美，而是陪你一起看懂：你以為是孩子的問題，背後其實藏著你自己的委屈、恐懼，還有沒被好好照顧的大人心。這是一段慢慢鬆開、慢慢靠近的旅程。