杜菲：我最近有參加死亡局，我覺得死亡是沒有辦法預料的，因為他是有可能生病、或是說發生意外，可是如果有機會，你可以提前跟你的親朋好友預告，你自己會死亡，你想不想知道說，你會用什麼樣的方式，讓你的親朋好友來參加你的生前告別式，你會願意嗎，豐哥？
豐哥：我會願意嗎？其實我會願意，大家找個理由聚一聚。
杜菲：其實我也願意，但是我發現其實有蠻多人很不喜歡聊這種話題，生前告別式你會想像它是什麼樣子嗎？
豐哥：你知道今天幾號嗎？農曆29
杜菲：誰記得農曆，你怎麼跟我媽一樣記農曆，沒差好不好，你有在忌諱嗎？
豐哥：沒有
杜菲：我七月都敢去躺棺材了
豐哥：還選七月去躺，我超佩服你的
杜菲：而且我跟你說，參加那個名額總共才15個參加，只有一個人可以躺，我舉手最快耶！
豐哥：為什麼是只有一個人可以？這好奇怪！
杜菲：我跟你說，他的聚會地點很不好，他選擇是一個餐酒館的地下室，你知道嗎?那時候主辦人是我朋友，其實事後就問我的想法跟感受，他來問我的時候，我第一句話回他：「你問我不太準，因為我標準很高」他說，我想也是，為什麼我會這樣說呢？
因為他的餐酒館在地下室，有棺材沒有錯，可是問題是他是餐酒館，我們在地下室講一個很嚴肅的東西，在講死亡的東西，樓上在那邊嘻嘻哈哈很破壞氣氛耶，他的地點完全不好，所以它就是一場鬧劇。
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我們其實在講生前告別式沒有錯，不過我參加那個叫做死亡局，他讓你體驗死亡，躺在棺材是什麼感覺，這是第一個，第二個是你如果在觀仰遺容的人，如果是你觀仰遺容，你又是什麼感覺？你可以想像在棺材裡的那個人不是我，可能你某個親人，他是要你去做這種死亡的體驗
豐哥：要去思考、內化哪個情緒這樣子。
杜菲：我們在講死亡的東西，樓上就嘻嘻哈哈，我覺得其實那個時候我躺在裡面，好像有一個假裝是黑白無常的人，牽著我的手走進的棺材裡面要我躺下，我就蓋了一層白布，那個棺材是白色的，
我覺得對我來說，那個棺材還頗大、裡面蠻有空間的，那我在裡面體會的時候，我覺得他把那個棺木蓋上的時候特別有感，我被關在一個很像長長的箱子裡面，那時候是暗的，我不就是去體驗了，我很興奮，
一開始躺進去我是蠻興奮的，然後就開始還在敲敲旁邊那個棺木，推推那個感覺，感覺一下重量，就好像好奇寶寶在研究那個棺木，到底是怎麼樣子，突然窗戶被打開，我就覺得怎麼窗戶會打開，我正在感受還沒感受完，窗戶就被打開了，我就看到一堆人在我外面看著我觀仰遺容，我就聽到主持人問說，
1. 如果上天堂可以帶走一樣東西，你會想帶走什麼？
豐哥：如果是我，我想不出來，你有沒有什麼選擇可以讓我挑？
杜菲：其實這個東西就是一個有點像是問答題，你的直覺想到什麼就是什麼?
豐哥：我的直覺就是想不到任何東西，我是個無欲無求的人
杜菲：那個時候我在裡面聽的時候，雖然說他在問外面的人，可是對我來說，我跟你一樣，我也沒有想要帶走任何東西，因為我腦袋是空白的。經歷了我爸過世之後，我覺得生不帶來死不帶去，你再珍貴的東西、再寶貝的東西，你所有的財產、你的存款通通不走，所以上天堂可以帶走什麼？
我根本沒有想像，因為我爸爸最後走的那一幕，他一直捶自己的心臟，嘴巴在唸唸的那一句話就是「什麼都帶不走」，那個關鍵字其實對我來說是深深刻在我的心中，所以對我來說，不管我要上天堂，還是下地獄，我要去哪裡，我都知道，其實是沒有任何一樣東西帶得走的。
2. 如果那可以辦生前告別式，你會希望它是什麼樣的告別式？
這個就有選項，比方說如果你是一個很愛喝紅酒的人，那你可不可以辦一個紅酒趴；那如果你是喜歡打高爾夫球的人，你就把你的會場佈置的跟全部都是跟高爾夫球有關，如果是你，豐哥你會想辦什麼樣的生前告別式？
豐哥：如果你沒有講前面那兩個，我還真的覺得說，告別式不就是，我的想法是大家找個理由去聚一聚，然後可能辦個餐會這樣子，告訴大家可能我得癌症，趁走之前跟大家說說話這樣而已，倒是沒有想說要有什麼活動這樣子。
杜菲：沒關係，你可以從現在開始思考，聽眾朋友們，如果你跟豐哥一樣，還來得及你可以從現在開始思考，
那當然豐哥講的也可以。國外很盛行生前告別式，包括你剛剛講說你想要在你的告別式扮成什麼樣子，是你喜歡的模樣，因為其實說實在話，當我們人走了，兩腳一伸，你所有的事情都是別人幫你安排的，別人幫你決定的，你能決定什麼？因為你已經掛了，可是你唯一只有生前告別式，你才能夠決定我生前我要做什麼吧？包括供品，你要拿什麼拜我。
3. 如果你可以找10個人，來參加你的生前告別式，你會想找誰？
豐哥：我們家就有4個，然後再加你一個，有5個了，還有5個，我們應該，我媽不知道還在不在，當然就是最親近的人這樣子
杜菲：直覺想到就是誰，我們先不講說這個人還在不在。
豐哥：就是我的家人、我媽、你媽，然後可能叔叔他們，然後我們家的人
杜菲：我希望這些人是笑著送我離開的，我的回憶裡面會是笑容，
豐哥：當然一定是的啊，你要想，你為了這個人哭的稀里嘩啦的，他已經躺在那邊他不知道你哭得唏哩嘩啦，跟你再生前告別會，他看得到你，他感受得到你的難過跟情緒，這樣子我覺得這才是實在的意義。
杜菲：好像也蠻有道理的，情緒它有很多種，像我剛剛講說我想要歡樂的情緒，我想帶走的禮物就是，我會認為這些人來參加我的生前告別式，是給我的禮物，然後我想要帶走的這個禮物，沒有一樣東西都帶著走的，可是唯一可以帶怎麼東西，所以我想要記錄他們的笑臉，可是你剛剛卻說，如果看到他們哭，可以感受他們那個難過、更悲傷，發現他也是一種感受，我覺得也很好，因為每個人想要感受的不一樣的。
豐哥：那是一種在乎你的證明、行為
杜菲：沒錯沒錯，你若跟我不相關，我哭什麼？下一個我想要問你，
4. 如果留下一個守護家人的方法，你會想要做什麼？
豐哥：就只有錢，還有房子
豐哥：可是其實這是最笨的方式，
杜菲：為什麼你會覺得這是最笨的方式？
豐哥：古人有言啊，曾國藩還是誰，他說子孫如果有才，才華的才，他留錢做什麼？子孫如果沒有才，留錢也沒有用，所以說來說去都說不要留。
杜菲：不認同，我覺得如果是我的話，我還是會留錢，但是我會用信託的方式，每個月給，但我不會一次都給他，因為這樣他會亂花，我不擔心有沒有才華，還是什麼的，我覺得他要有自己能夠生活的能力，我會擔心說如果這樣我走話，他有可能是找不到工作，或是臨時怎麼樣，
他可能會有很多的狀況，現代的年輕人生存，我覺得會不太容易，那每個月、每個月給他，至少他錢不會花的那麼快，而且也不容易被騙，對不對。你如果身邊有一大筆錢，如果交到壞朋友，你這筆錢很可能就不見了。
豐哥：我都會說: 不會留給他們
杜菲：正確，要講都會講不留，不要讓他帶有希望，靠著自己的本事。
剛剛有講到我有沒有想要留下一個守護家人的方式和方法？就是那個時候主持人在問的時候，我就是腦袋沒想法，我講說我沒有，我問主持人:有沒有人可以說沒有？他就軔了一下跟我講說，當然有，那代表你完全放下了。
有沒有一個方法可以留下來守護家人的方法，我當時會覺得沒有，我沒有想要留任何東西，但是現在回想起來，就像你講的可能會有錢。下一個問題，
5. 如果下輩子可以投胎，你會想要成為什麼？
豐哥：我希望當一個男人
杜菲：你還是想當人就對了？
豐哥：對啊，但是身高至少有180。
杜菲：沒問題，因為你這輩子最恨的就是身高不夠，我妹妹都172，然後我多少，我是不知道你多少?
豐哥：我號稱163
杜菲：為什麼你下輩子還想當男人，原因是什麼？
豐哥：我覺得真的當男人很爽
杜菲：那是因為你遇到這個女的好不好?
豐哥：妳怎麼會這樣想？我對我自己有自信，我都180了我還怕什麼?
杜菲：180的胖子嗎
豐哥：不會，180就不會是胖子
杜菲：你確定? 180的的胖子也蠻可怕的。
豐哥：為什麼一定要聊到胖子，妳就不能讓我有點期待嗎？
杜菲：我笑的好熱喔。你知道我下輩子想投胎什麼嗎？
豐哥：一隻狗，當一隻寵物狗，而且是主人很疼愛的那一種
杜菲：你怎麼會回答這個答案，太好笑了~
豐哥：沒有我就覺得，很輕鬆，不愁吃不愁穿，然後主人還蠻滿疼愛你，出門用嬰兒推車推著你，怕你熱到，可能兩天就幫你洗一次澡這樣子
杜菲：這是真的，所以不要再說了我累得跟狗一樣，不好意思，狗都過得比你爽！
那時他問我這個問題，其實我那時候想說我也想要成為一片白雲，然後在天上飄啊飄啊飄，我就可以在天空看著很多人，你在天上你可以看到很多很多的東西。
豐哥：你當孤魂野鬼也可以啊~
杜菲：是沒有牌位才當孤魂野鬼，好嗎?~而且孤魂野鬼也會投胎的。
豐哥：因為喝了孟婆湯後，他是六道輪迴，裡面沒有白雲這個選項好嗎？哈哈
杜菲：真的假的？你說說看哪六道？
豐哥：什麼畜生道、惡鬼道，人間道、修羅道，還有一個忘了
杜菲：我可能躺在裡面，沒有聽到這個橋段
豐哥：因為他的題目比較單純，所以說死亡體驗可以回答的範圍就很大，假設今天是基督教，你躺在那邊的時候，他叫你喝孟婆湯，那不是很尷尬，而且我跟你說，他很不倫不類，那個道教哪有人白色的棺材？
杜菲：這個也只不過是個死亡局的體驗，我管他棺材是什麼顏色，通常棺材不會是白色
豐哥：對，你說白色的感覺會是什麼？感覺會是基督教，那如果是基督教的話，你就不應該喝孟婆湯。妳應該喝聖水
杜菲：也是很有道理耶，為什麼我沒有想到？不過我覺得你這種，就是來找碴的啊，主持人會把你趕出去喔~
豐哥：不然，我們來我們自己來辦一個好了！
杜菲：我也這樣覺得，他們搞得太爛了，連最後都沒有問我，躺在棺材裡是什麼感受？這個結尾很爛
豐哥：真的蠻鳥的。
杜菲：你隨便說說的吧你
豐哥：當然啊
6. 臨終前30件最容易感到後悔的事?
杜菲：再來，臨終前會後悔的事，其實他有列30件
豐哥：哇，這麼多啊~妳應該每樣都會想打勾吧?
杜菲：我剛剛有傳一張圖片給你，就是臨終前最容易後悔的30件事，其實他是有統計學的，有去問過安寧病房，他們到底臨終前最後悔的是哪一些事情，那我剛貼給這圖片給你，你對哪一個比較有感覺？
豐哥：我只看到3個，當然那是我現在的角度啦！22沒有陪伴孩子，那搞不好我20年以後才走的話，可能就會變成21，沒有看到孩子結婚這樣子
杜菲：對啊，當然啊，因為我們問的是此時此刻的你。
豐哥：再來是23沒有看透生死，我一直覺得這一點我好像看不開，
杜菲：為什麼？我們現在聊死亡，我一直以為你看得開，才會願意跟我聊這一集耶~
豐哥：我是看不懂，我才跟你聊一聊
杜菲：那你來說一下，無法看透生死這句話的意思，或者是你怎麼解讀？
豐哥：我可能還是很眷戀這個世界，或者是說我很害怕死亡之後，我到底要去哪裡？這是很迷惘，因為無知所以害怕，我的人生一直沒有什麼重心，可是其實別人看到我，就像你會覺得說，我的婚姻幸福的、我過的很爽，所以說，這個迷惘其實我到後來發現，真的是有一種無病呻吟的感覺。
杜菲：確實，別人眼中的幸福，對你來說，好像很稀鬆平常，但其實它很「珍貴」。
豐哥：再來是第26，沒有和某個人和解，我覺得我在死之前應該會和解
杜菲：這個人是誰，你願意說嗎？
豐哥：當然不願意。沒有打算說真的，大概是這3點讓我覺得比較有感覺。
杜菲：聽眾朋友，可能不太知道這30件會是哪30件，我到時候會貼在我們的官網上面，就請大家去看我們的文章，不過我大概可以先講一下前十名，第一個是沒有重視身體健康、第二個是沒有戒菸、第三個就是沒有認清自己活著的意義、再來就是沒有去做自己想做的事，這個票數很高，很多人到臨終前會覺得說，哇~我好多事情都沒有做，我怎麼我就要走了呢？我怎麼沒有做？這個蠻多安寧病房的人都會講這句話。
還有一個是沒有考慮過自己的身後事，然後另外一個是大部分的時間都用來工作，你對這句話你有感覺嗎？大部分時間都在工作，你除了創業之外，你以前我覺得工作量其實並沒有很大，大部分你都在陪孩子和家庭。
豐哥：我忙的時候很忙，不忙我就是陪小孩。
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7. 孟婆湯是要忘記這一生，你會喝嗎？
杜菲：你剛剛有講到一句話，讓我想到了，現場大概15個人參加這個活動，現場有一個媽媽帶了4個孩子，這四個孩子平均年齡就是7-8歲而已，其實年齡都很接近，而且是四個兒子，帶四個兒子去體驗死亡，那個媽媽還替小朋友舉手說他也很想躺棺材，可是主持人跟他講說，不行我們要滿18歲以上，他可能怕孩子回去做惡夢，或是會有陰影之類的，我的認知是這樣，要躺棺材你也滿18歲。
我剛有講到說要喝孟婆湯，我從棺材出來之後，就端了一碗孟婆湯給我，其實其他人都已經喝了、有的已經端走，可是我最後躺在棺材要被解救出來，因為我只是體驗不是真的要進去，等我出來之後，孟婆湯我的印像是，我先聞一聞他是什麼味道，再來我就品嚐一口，我發現他好苦喔，很像中藥的那種苦，然後我就沒有喝，
主持人就說孟婆湯的意思就是要讓你忘記你這一生所有的痛苦、快樂，就是要讓你忘記這一世重新投胎，那有人願意喝、有的人不願意喝，活動裡面有個媽媽，她也是不願意喝的那一個，她說一句話，她說因為孩子，我看起來應該差不多是5歲到8歲，就大概差不多就是頂多國小的年紀而已，
她說我不願意喝，因為我想看著孩子長大，而且我走了他們怎麼辦？那麼小我至少要等到他們完全可以治理自己的生活，我才願意離開，其實我還蠻想哭的，我覺得我看到的是一個很深很深的母愛，他也無法想像，如果有一天走了，我這四個孩子誰來照顧？他們怎麼辦，就沒有媽媽了，所以他不願喝那個孟婆湯，
有一些其他參加者，他也不會馬上喝，他會先想一下，但是後面都是把它乾掉，都是有喝掉就對了，我來分享我的，我其實也沒有喝，現場只有我跟那個媽媽沒有喝，所以主持人就問我，你為什麼沒有喝？
我說因為我覺得他太苦了，他就說其實孟婆湯本來就是苦的，因為你喝完之後，你的人生就變得比較快樂，你要重新投胎了，他的解讀是這樣，所以孟婆湯本身就是苦的，就是要把你這一生那個痛苦喝完了，你就不再痛苦了，
那實際上是怎麼樣我不確定，如果有些聽眾對這種宗教儀式有研究，可以底下留言告訴我，我也不確定這個宗教到底是怎麼樣。我們只是順著活動的流程在走，但是我要講一個重點，我跟他講說，我不願意喝是因為他太苦，但是如果他是甜的我就會喝，
剛剛我們問了這些問題，主持人都會請我們這些去參加活動的人，把他寫在一個信紙上，寫完之後你把它折起來、放在那個信封，後面就會封蠟，就是你把這個信留下來，可能放在你的房間一個角落可能是抽屜，為的就是將來有一天，你可能假設你不小心走了，因為要走，我們沒有沒有人知道什麼時候，
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或什麼時候會離開，那可能會生病了、你出了意外，這一封信就是一個很好的證明，我需要你幫我做這些事情，這個是他整個體驗這個活動的最大的用意，但是我剛有講，就是他最後居然沒有問我，躺在棺材裡是什麼感覺?
豐哥：應該是忘了吧~一定會問的
杜菲：沒有，他真的沒有問，然後我也沒有要封蠟，從頭到尾我都沒有跟著他的步驟，但我都記得他的題目，我是記在心裡面，我沒有封蠟，我也沒有寫在信紙上面，我是寫在心裡面，
因為我覺得我記得住的東西，我對任何活動跟上課，我其實我是直接內化在我心裡面的，我直接用心把它記起來，因為我覺得這個東西如果我用的到，我會記起來，但是我不一定會寫下來，每個人去記憶東西的方式不一樣，但是大部分的人是會喜歡他寫下來，
但我就是一個不按常理出牌的人，所以我沒有跟著這些步驟，最後其實我也沒有封蠟，為什麼我不做這件事情？是因為我覺得人每天都在變化，因為我今天講想要見的就10個人，可能那一天我有可能我不想要見某些人，我會覺得這種東西，對我來說是常常會有變化的，
我在節目也常常講我是一個天天在變化的人，所以我不認為那個信封對我來說會有幫助，所以我有時候想到什麼，我會直接把他記在雲端，所以我才說有些人會記在手機、有些人會記在雲端，但是這個活動就是記在信紙上面，把它變成一個信封。
今天的節目就分享到這裡，其實最主要是在說什麼叫做死亡的體驗，然後還有就是生前告別式的重要性
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