今天是「自我成長」的單元，我們要聊一個很重要的話題——40歲以前一定要搞懂的10件事！這不是雞湯，而是經歷過人生現實洗禮後，才會真正體會到的10個關鍵領悟。如果你還沒40歲，恭喜你，還有時間思考和調整；如果你已經40歲，那就來看看自己有沒有踩過這些坑，或者你會點頭說：「唉！這些話太對了！」
第一件事：別忙著工作，最重要的人正在等你
有一天你會發現，爸媽的背不再挺直，走路變慢了，開始記不住剛說過的話。而孩子呢？曾經黏著你的那個小不點，現在更愛待在房間裡，朋友比你重要。
時間過得比你想的還快，父母不會永遠等你有空，孩子也不會一直需要你。如果你總是忙著工作、滑手機、追劇，忽略了和他們相處的時間，等到想陪的時候，可能已經來不及了。
40歲以前，一定要懂得珍惜當下，想愛就去愛，想陪就去陪，別讓自己將來後悔沒多花點時間在最重要的人身上。
- 延伸閱讀 : 愛需要說出口！教你100種讓對方感受到愛的方式
第二件事：健康才是你最大的資產
20幾歲的時候，覺得熬夜沒什麼、亂吃沒關係，身體還年輕，能扛。30歲開始，身體會給你訊號——三高、胃病、肩頸痠痛、代謝變慢……
40歲以前一定要搞懂的就是：再有錢，如果身體壞了，一切都沒用了。
所以，開始運動吧！開始吃健康的食物吧！開始珍惜自己的身體，因為它是你唯一的本錢。
第三件事：別再討好所有人，取悅自己更重要
20歲的時候，我們很在意別人的看法，努力讓大家喜歡自己。30歲的時候，開始覺得很累，開始質疑：「我到底為什麼要活得這麼委屈？」
到了40歲之前，你一定要學會這件事：你不可能讓所有人都滿意。有些人就是不喜歡你，有些人就是會對你有意見，那又怎樣？你唯一該做的，就是對自己負責，讓自己快樂。
第四件事：存錢很重要，但會投資更重要
以前我們的父母會告訴我們：「要努力存錢。」但這個時代，光存錢是不夠的，因為通膨會讓你的錢越來越薄。所以，40歲以前，你要學會怎麼投資，哪怕只是最簡單的基金、ETF，也要開始動手！因為你的財富，不是靠「努力賺錢」來累積，而是靠聰明地管理你的錢。
40歲以前，你一定要學會投資，就算只是最基本的基金、ETF，也要開始動手！因為錢不是光靠拼命賺就變多，而是要會用、會滾，才能越來越有錢。
第五件事：別以為關係穩了，就能一勞永逸
我們常以為，感情穩了，朋友久了，家人是天生的，就不用特別維繫。但事實是，再親近的關係，如果不經營，也會慢慢疏遠。多少夫妻因為忙碌，從無話不談變成無話可說？多少朋友因為沒聯絡，最後變成只是朋友圈裡的名字？多少孩子長大後，不再親近父母，因為從小就沒有陪伴？
關係就像帳戶，要不斷存錢進去，沒有500就算50元也好，才不會有一天發現裡面沒錢還負號?。多一點關心、多一些聊天、少一次口出惡言，都可以讓感情持續存款。
40歲以前，你一定要明白：沒有人有義務要一直陪著你，關係是要花時間互動的，願意花時間陪伴，感情才不會變淡。
第六件事：別人的生活，真的不關你的事
20幾歲時，我們很容易羨慕別人，看到朋友買房了、結婚了、生孩子了，就開始焦慮。但到了40歲以前，你會發現：每個人都有自己的時區。
有人20歲就結婚，30歲就離婚；有人30歲才開始創業，40歲才變富有。每個人都有自己的時間表，不要用別人的進度，來衡量自己的人生。
第七件事：幸福感來自於簡單，而不是更多
20幾歲的時候，我們以為擁有越多，就會越快樂，買更大的房子、開更好的車、賺更多的錢。但到了某個時候，你會發現，真正的快樂，來自於內心的滿足感，而不是外在的擁有。
40歲以前，你要搞懂的就是：減法比加法更重要。減少不必要的消費、減少沒必要的社交、減少無效的比較，你會發現，生活變得更輕鬆、更快樂。
第八件事：沒有人會來拯救你，能救你的只有自己
小時候會希望有個哆啦A夢在身邊，長大後，會希望有某個「貴人」來改變我們的命運。等到了30幾歲，你會發現，沒有人有義務要幫你，你的問題，只有你自己能解決。
40歲以前，你要搞懂的是：如果你不為自己負責，沒有人會替你負責。想要更好的生活，就自己去爭取；想要更快樂的日子，就自己去創造。
不要等著誰來改變你的命運，因為命運，一直是掌握在你手上。
第九件事：放下執念，學會順勢而為
年輕時，我們會很執著，覺得「我一定要達成這個目標，不然我就是個失敗的人」但有時候，你會發現，計畫永遠趕不上變化，人生的路並不會按照我們的計畫走。
40歲以前，你要學會接受變化。有些事情，強求不來，順勢而為反而會讓你走得更輕鬆。愛不到的人，就放下吧；得不到的工作，就換別的職業吧。學會接受變化，而不是跟命運硬碰硬，這樣你會活得更舒服更自在。
第十件事：你想成為什麼樣的人？想過什麼樣的人生，不妄走這一遭
20歲的時候，我們總覺得人生很長，時間很多，什麼事都可以慢慢來。但過了30歲，你會發現，日子是按「年」在過的，怎麼一轉眼，五年、十年就過去了。
所以，40歲以前，你一定要問自己一個問題：
「我到底想成為什麼樣的人？」
「我這輩子，最不想留下的遺憾是什麼？」
這個世界有太多標準答案了——社會告訴你，你應該成為「成功」的人；家人希望你過「安穩」的日子；朋友覺得你應該「跟大家一樣」。但這些，真的就是你想要的嗎？
我們很容易被社會的期待推著走，一步步按照別人認為「正確」的路線活著。但如果有一天，你真的到了40歲、50歲，你再回頭看看自己的人生，會不會覺得後悔？
人生最怕的，不是失敗，而是你沒有活出自己真正想要的樣子。
你想成為什麼樣的人？
- 你想成為一個一直勇敢追夢的人，還是隨波逐流的人？
- 你想成為一個真誠且充滿愛的人，還是一個總是在勉強自己的人？
- 你想成為一個擁有自己信念的人，還是活在別人標準裡的人？
你想過什麼樣的人生？
- 你想要過充滿冒險、精彩刺激的人生，還是安穩、規律的生活？
- 你想要未來的某一天，回憶人生時，充滿遺憾，還是能自豪地說：「我問心無愧，這輩子真的沒白活了！」？
這些問題，沒有人能替你回答，只有你自己知道答案。
40歲以前，一定要活出屬於自己的人生
這一生，我們來這一趟，最重要的事情，就是要活得值得。
值得，不是指賺最多的錢，也不是過得比別人好，而是——當你老了，你可以告訴自己：「我這輩子，活得很精彩，我沒有白來這一趟。」
所以，如果你現在的人生，還不是你想要的樣子，沒關係，你還有時間。
從今天開始，問問自己：我想要成為怎樣的人？我想要過怎樣的生活？然後，開始行動，讓自己一步步靠近。
你的生命，你自己負責，「自己的劇本自己寫」
活再當下，珍惜眼前人，是我的人生觀。你的人生觀是甚麼呢?
今天我們聊了「40歲以前一定要搞懂的10件事」，這些都是我在生活中，一點一滴體會出來的道理。如果你還沒40歲，那太好了，你可以提早領悟，讓自己少走一點冤枉路；如果你已經40歲，那也沒關係，因為任何時候開始，都不算晚！
最後，問你一個問題：你想成為什麼樣的人？你想過什麼樣的人生？甚麼又是你的人生觀呢?歡迎在留言區告訴我你的想法，我們一起討論！記得訂閱、按讚，我們下次再見！
📍 收聽更多「自我成長」單元，讓我們陪你一起發現潛能、實現蛻變，成為你想要的自己！
