問:
杜菲老師你好，我跟女友和家人的關係很不一樣，我的爸媽感情很好，從小給我和妹妹的安全感很足夠，他們的好感情也讓我覺得結婚是件快樂的事，也因此我嚮往將來的婚姻關係也要像他們一樣;
但相對女友的家庭，卻是爸爸有過外遇，媽媽那一陣子很不開心，也變得很敏感，雖然外遇事件很快結束，但女友跟她爸爸的互動不如以往親密。
就在我跟女友交往第三年，我覺我們的關係穩定，而且又到適婚年齡，於是在家人的提醒下我求婚。第一次她面有難色，說自己還沒有要那麼快進入婚姻，她說她需要思考一下，於是過了半年我再提一次，她原本答應了，可是在我要去提親的時候她又反悔。
後來我想，會不會是我逼太緊?於是又過了半年多，我再提一次，這次已經去提親，也選了餐廳，卻在準備拍婚紗前她又說不結，甚至提到要分手!為什麼都第三次談婚事了，她還是要臨陣脫逃?如果女友那麼害怕進入婚姻，我該怎麼做可以讓女友安心?難道我們非要走到分手這一步嗎?
回答:
有些人確實在結婚前，會充滿焦慮。大概是聽過的「婚前恐懼症」，並不是你這個男友做的不好喔，而是她的心魔讓她很害怕，她自己沒有信心，和你面對將來的婚姻生活。受到原生家庭的影響，讓她對婚姻，既期待又怕受傷害！臨時踩剎車，那也是因為她太害怕了！
以上這些擔憂，可以拆解三個方式來解決
一、原生家庭讓彼此對婚姻家庭想像不同。
二、解除女友對婚姻的擔心和恐懼
三、成為家人之後彼此合作的解決辦法
目錄
一、原生家庭讓彼此對婚姻家庭想像不同
婚姻是一個很大的生活變化，對於每個人來說，進入婚姻都意味著不同的事情。對你來說，進入婚姻意味著與你的女友建立一個安定的家庭，享受一起生活的幸福。
對你的女友來說，進入婚姻可能代表著更多的責任和壓力，她需要時間來適應這樣的變化。
我理解你的焦慮和不安，並希望能幫助你。在回答你的問題之前，我想先安撫你。
婚姻是一個很大的決定，需要慎重考慮。你們目前面臨的挑戰很正常，並且是很多人都會經歷的焦慮。現在最重要的是要保持冷靜，並尋找解決問題的方法。
二、解除女友對婚姻的擔心和恐懼
原生家庭的經驗，會影響到人們對婚姻和家庭的想像和。期望。如果你和你女友在這方面存在差異，那麼這可能會對你們的婚姻產生負面影響。
因此，建議你們可以通過開放和坦誠的溝通，彼此了解對方的背景和經驗，以及對婚姻和家庭的期望。這樣可以讓你們更好地理解對方，並找到共同的價值觀和目標。
對於你們兩個來說，關鍵是建立一個良好的溝通和理解方式。你需要了解你女友對婚姻的想法和擔憂有哪些？
以下提供你5個解決辦法:
1. 尊重女友的想法和感受
對於進入婚姻這個問題，每個人都有自己的看法和感受。您的女友可能是因為原生家庭的關係，需要更多的時間和空間去思考和決定。請尊重她的決定，並試著理解她的想法和感受。不要試圖逼迫她做出決定，這只會讓她感到更加有壓力和不安。
2. 溝通是關鍵
在這個問題上，溝通是非常重要的。您需要花時間與您的女友坦誠地交流和討論，聆聽她的想法和感受，了解她對進入婚姻的擔憂和恐懼。同時，您也需要向她表達您的想法和期望，讓她知道您對婚姻的看法和價值觀。
透過溝通，您們可以更好地理解對方的立場和情感需求，找到一個共同的解決方案。
- 延伸閱讀 : 原生家庭會影響我們的婚姻嗎? 愛的存款應該怎麼做?
3. 了解女友的擔憂有哪些？
如果您的女友對進入婚姻仍然感到不安，您可以探索其他的解決方案。例如，是不是女方不願公婆同住？或者你們沒有討論過財務合併的問題？或者小孩教養支出和照顧的問題？
4. 建立家庭價值觀
建立一個共同的家庭價值觀，考量的是以家庭為出發點，不是以你個人為考量。
比如你可以跟女友說: 「我想和你共同擁有一個家，我們可以互相照顧，互相依賴，互相扶持，希望到老都有你能陪在身邊」，這樣你可以減少不必要的爭執和矛盾，絕對不要說，「我年紀都不小了，也該成家了」~(你講的是你自己沒有考慮到她~超NG) ，或者「我爸媽希望我們趕快結婚」(那是你爸媽的希望，跟她有甚麼關係?這也很NG)
用對的溝通方式，你就已經成功一半了~
5. 接受現實和尋找解決方案
如果最終您和女友決定不走到婚姻這一步，也不要覺得自己失敗或是對方有問題。
婚姻只是人生其中一個選項，每個人都有權利決定自己想要的生活方式。
如果你都努力過了，也很希望結婚，但你們的人生目標沒有共識，我只能很扎心的跟你說，您需要認清現實，找尋下一個跟你人生目標相同的女孩
三、成為家人後，彼此合作的解決辦法
如何在婚姻中合作也很重要。婚姻是一種共同生活和合作的方式，需要雙方共同努力，配合默契。你們可以嘗試在日常生活中多加溝通，例如一起規劃未來的計劃、分擔家務、共同承擔責任等等，
探討彼此對婚姻和家庭的期望和想法，討論對家庭生活的責任和角色分配，例如誰負責照顧孩子、誰打理家務等。這樣可以增加彼此的合作默契和信任感。
在婚姻生活中彼此支持和體諒，共同克服遇到的挑戰和困難。如果有任何問題和矛盾，也可以通過冷靜和理性的溝通和解決，避免矛盾。
婚姻是找尋可以長期合作的戰友(夥伴)，其中會有許多起伏和挑戰，如果你們彼此理解、互相支持和緊密合作，我相信你們可以共同創造出幸福美滿的婚姻生活。希望這些建議能夠對您有所幫助。
最後，如果您和您的女友無法自己解決這個問題，您可以尋求第三方的專業和建議。婚前輔導師可以幫助您們找到解決問題的方法，並提供情感上的支持和指導。您也可以考慮參加一些關於婚姻和情感的工作坊和課程，以增強您的情感技能和婚姻準備。
請容我小小工商服務一下，你可以做3件事:
1. 讓另一半先做個人諮詢
有些話你說了他聽不進去，但換一個人、換一個場域，就會有不一樣的效果。我會先幫她把心裡的顧慮拆開，重新看清他真正害怕的是什麼，而不是停在表面的情緒。你不用硬談，我會一起處理。
2. 一起來上婚前輔導課程
我們麥傑克的婚前輔導1 對2體驗共三堂課，會附上兩人份的美國 PE 婚前測驗。從個性特質、溝通習慣、原生家庭、財務觀念到成為父母後的角色轉換，十個重要面向都會一次看得很清楚。想先了解，可以收聽我們菲妳莫屬的第5集~第7集的分享。
3. 預約情侶婚前諮詢
如果你們目前正卡在：不知道要不要結婚、覺得彼此差異太大、擔心將來的家庭關係、或者過去的情感創傷還沒清掉，那我們會直接從你們兩個人的互動出發，幫你們找到真正的問題點，然後一起做出可行且舒服的相處模式。不是要你們「逼自己改」，而是找到「可以一起幸福走下去的方式」。
作者｜杜菲 Duffy
10年情感與婚姻挽回諮詢實戰經驗。挽回沒有試錯空間，走對是逆轉，走錯就是出局。我會教你運用心理戰術，避開致命錯誤，拆解他的防備，成功翻轉關係。
