關係中的情緒勒索，該如何面對？ – 課程介紹 + 實作練習

被情緒勒索的人多半是自我價值感低落的人。如何分辨要求和情緒勒索的差異？什麼是情緒勒索的樣貌？如何提升自我價值感來避免情緒勒索？

你的不安全感，是童年依附關係會影響你的感情主因

心理學家 Bartholomew 發現我們小時候與父母的互動品質會影響我們成年後的交往模式。他提出四種依附類型來解釋成人的戀愛風格。

這份測驗過4個類型共77個題目，協助您了解您是如何漸漸不能適應婚姻中的生活，以及您對另一半的真實想法有哪些。透過這些問題的答案，都能「釐清」妳們的大部分不能解決的問題為何。

受密碼保護的文章不會產生內容摘要。

當你沒守好自己的界線，對方就有機會繼續挑戰你的底線！先幫自己設好一道防火牆，將這些渣男渣女的病毒通通都阻擋起來！

不是每個人都適合結婚，我們得先在結婚前了解這三件事情，看清對方或是看清自己是不是都已經準備好邁入下一個階段了呢？

大部分會引起爭執的原因，幾乎都是類似的情況：「我的想法比較好，所以你應該聽我的」或是「我的做法比較合理，你不可理喻」。

夫妻相處，隨著時間越久，就會產生許多的盲點，現在也許看起來沒問題，但是是問題已經發生還未發現，還是問題已經發生需要解決？透過這個簡單的測驗，你可以大約了解你和另一半的現況如何。

透過 PREPARE/ENRICH 婚前諮詢評估工具，瞭解兩個人在相處上可以改善的地方。就讓我們從這套工具，一窺婚姻諮詢的發展脈絡！

我是Judy，爸媽在我有記憶以來，就是爭吵不斷，媽媽離婚之後，我和弟弟跟著媽媽，她性情大變，講話變的尖酸刻薄…父母教養的過程很難做到十全十美，有的時候我們可能太過於要求孩子的時候，反而會造成反效果。那到底要怎麼做讓親子關係變好？

個案分享：大明(化名)來找我時，臉色發青深鎖著眉頭，這位擁有人人稱羨幸福家庭的好好先生，說了一句：「我最近認識一個女生。」

個案分享：Linda(化名)來找我時戴著墨鏡，看著外頭下著大雨，我心裡想著不太對勁。拿下墨鏡後，是哭紅的雙眼…