
有很多男女,總是因為對方愛你或關心你的方式不是你喜歡的,而選擇吵架或者分手。我們總是喜歡愛人以我們喜歡的方式對我們好…

你是不是也遇過這種人:對你很好,卻總在關係升溫的時候突然退後?說他不愛你吧,又不完全是;說他想分手,他卻還在聯絡你。其實他不是不愛,而是屬於「逃避型」的人。杜菲老師教你用30句話,說進他心裡。

為什麼婚姻裡會變得越來越累?這集我想陪你一起看清楚,怎麼判斷你的伴侶正在消耗你?如果真的遇到了,我們該怎麼自保,不再被消耗、不再被情緒勒索?本集教你不用離婚也可以減少被消耗的3個方法,讓你找回自己,把自己愛回來。

心理學上有個黃金期的概念,分手後的72小時,就是關鍵窗口。這時候,對方的情緒最激烈、對你的評價最容易定型,而你的一舉一動,都可能影響他「接下來想不想再看到你」很多人就是在這72小時裡做錯事,導致原本還有機會挽回的感情,徹底破局。那麼,到底該怎麼做,才能提高挽回成功的可能性?

你是不是那種從小就很懂事、長大後很獨立的人?什麼都做得很好,你很會照顧別人,但心裡總有個聲音說:那誰來照顧我?你不是不願意被照顧,只是太習慣了自己撐。你甚至不知道怎麼開口,怕麻煩別人、怕被拒絕、怕更失望。今天這集,我想陪你聊聊,怎麼毫不費力讓人想幫你,你不需要再一直撐著,因為你值得被愛、被照顧、被喜歡。

婚姻裡,你以為她脾氣變好了,不再抱怨,不再追問你的行蹤,卻沒看見,那只是因為她的心,已經悄悄退出了這段關係。當一個女人開始安靜,開始把力氣收回自己身上,這段婚姻,其實已經走到臨界點。今天這篇,帶你看見一個選擇不再討好,最後優雅地轉身離開的女人。

當父母真的很為難。孩子情緒一來,我們也跟著爆炸,一轉身又開始自責。《覺醒父母》這本書不是要你變完美,而是陪你一起看懂:你以為是孩子的問題,背後其實藏著你自己的委屈、恐懼,還有沒被好好照顧的大人心。這是一段慢慢鬆開、慢慢靠近的旅程。

當你看懂小三的把戲,你就能成為真正的贏家。她不一定比你漂亮、比你愛他,甚至什麼都不如你,但她贏了,這集我想和你講,這三種類型的綠茶婊,是怎麼搶走別人的老公。

個案是一位職業婦女,天天在生活中疲於奔命。她不是沒說過累,不是沒發出求救訊號,只是她的丈夫總覺得那只是「小事」。直到某天,她摘下婚戒說出離婚,先生才驚覺:原來她的生氣,是一種快撐不下去的求救訊號。這婚姻難道沒救了嗎?當然有救~點進來聽聽我怎麼用三招解套?

在婚姻關係中,良好的溝通與相互理解是維持長久親密的關鍵。美國PREPARE/ENRICH 是一套國際認證、實證基礎的伴侶測驗工具,專為不同階段的伴侶設計,透過系統化評估,協助雙方深入了解彼此在溝通、衝突處理、親密需求與價值觀等層面的差異與優勢,是關係經營中的重要助力。

你的身邊有沒有一種人,男生不特別帥,女生也不特別美,他們外型普通,個性也不高調,卻很受歡迎?他們的魅力來自一種剛剛好的可愛,不是裝的,而是讓人舒服。其實可愛是可以練習的。今天這集《平凡人的高級生存策略:我沒有很厲害,但我可以很可愛》,我們一起把可愛變成超能力吧~

在諮詢個案中,我發現許多家庭的破裂,竟然源自一場詐騙!詐騙不只是騙你的錢,更可能摧毀你的家庭、婚姻、信任和人生。很多人以為自己很聰明,不會被騙,但事實上,詐騙手法是高度「客製化」的,專門針對你的心理弱點。今天我要揭露這四大詐騙的套路,讓你不再掉入陷阱!