
越懂事的人越容易被忽略?三個心法讓你被看見、被在乎 EP-143
你是不是那種從小就很懂事、長大後很獨立的人?什麼都做得很好,你很會照顧別人,但心裡總有個聲音說:那誰來照顧我?你不是不願意被照顧,只是太習慣了自己撐。你甚至不知道怎麼開口,怕麻煩別人、怕被拒絕、怕更失望。今天這集,我想陪你聊聊,怎麼毫不費力讓人想幫你,你不需要再一直撐著,因為你值得被愛、被照顧、被喜歡。
你是不是那種從小就很懂事、長大後很獨立的人?什麼都做得很好,你很會照顧別人,但心裡總有個聲音說:那誰來照顧我?你不是不願意被照顧,只是太習慣了自己撐。你甚至不知道怎麼開口,怕麻煩別人、怕被拒絕、怕更失望。今天這集,我想陪你聊聊,怎麼毫不費力讓人想幫你,你不需要再一直撐著,因為你值得被愛、被照顧、被喜歡。
婚姻裡,你以為她脾氣變好了,不再抱怨,不再追問你的行蹤,卻沒看見,那只是因為她的心,已經悄悄退出了這段關係。當一個女人開始安靜,開始把力氣收回自己身上,這段婚姻,其實已經走到臨界點。今天這篇,帶你看見一個選擇不再討好,最後優雅地轉身離開的女人。
當父母真的很為難。孩子情緒一來,我們也跟著爆炸,一轉身又開始自責。《覺醒父母》這本書不是要你變完美,而是陪你一起看懂:你以為是孩子的問題,背後其實藏著你自己的委屈、恐懼,還有沒被好好照顧的大人心。這是一段慢慢鬆開、慢慢靠近的旅程。
當你看懂小三的把戲,你就能成為真正的贏家。她不一定比你漂亮、比你愛他,甚至什麼都不如你,但她贏了,這集我想和你講,這三種類型的綠茶婊,是怎麼搶走別人的老公。
個案是一位職業婦女,天天在生活中疲於奔命。她不是沒說過累,不是沒發出求救訊號,只是她的丈夫總覺得那只是「小事」。直到某天,她摘下婚戒說出離婚,先生才驚覺:原來她的生氣,是一種快撐不下去的求救訊號。這婚姻難道沒救了嗎?當然有救~點進來聽聽我怎麼用三招解套?
在婚姻關係中,良好的溝通與相互理解是維持長久親密的關鍵。美國PREPARE/ENRICH 是一套國際認證、實證基礎的伴侶測驗工具,專為不同階段的伴侶設計,透過系統化評估,協助雙方深入了解彼此在溝通、衝突處理、親密需求與價值觀等層面的差異與優勢,是關係經營中的重要助力。
你的身邊有沒有一種人,男生不特別帥,女生也不特別美,他們外型普通,個性也不高調,卻很受歡迎?他們的魅力來自一種剛剛好的可愛,不是裝的,而是讓人舒服。其實可愛是可以練習的。今天這集《平凡人的高級生存策略:我沒有很厲害,但我可以很可愛》,我們一起把可愛變成超能力吧~
在諮詢個案中,我發現許多家庭的破裂,竟然源自一場詐騙!詐騙不只是騙你的錢,更可能摧毀你的家庭、婚姻、信任和人生。很多人以為自己很聰明,不會被騙,但事實上,詐騙手法是高度「客製化」的,專門針對你的心理弱點。今天我要揭露這四大詐騙的套路,讓你不再掉入陷阱!
當婚姻讓你感到疲憊、失望,甚至開始動搖,這不一定意味著離婚是唯一的選擇。這份測驗將幫助你深入了解自己真正的想法,找出影響婚姻的核心問題,讓你做出最不後悔的決定!
你有沒有發現,父母年紀越大,脾氣越來越怪,愛碎念、愛管事,甚至一點小事就發火?明明以前很講道理,現在卻固執得像個小孩?其實,這背後有很多心理和生理變化,並不是他們故意要變難相處。這集,我要帶你深入解析為什麼父母老後變這樣,並教你幾招不吵架的相處技巧,讓家庭關係更和諧!一定要看到最後!
分手後的傷痛常讓人心灰意冷,對愛情失去信心,害怕再度投入新的感情。這種害怕受傷的情緒讓許多人選擇封閉自我,拒絕新的愛情機會。然而,愛情依然有其美好和力量,值得我們重新去相信。本文將探討如何療癒心中的創傷,逐步恢復對愛情的信心,並學會在新的關係中勇敢去愛,尋找到真正的幸福。
你是不是總是把別人的需求擺在第一位,卻忽略了自己。這份測驗幫助你檢視自己在面對壓力、失敗和批評時,是否能夠溫柔地對待自己,並提供一個具體的指標來衡量你愛自己的程度。透過這份評量,你將更了解自己如何處理情緒,是否能給予自己足夠的支持與愛,並找到改善的方法。現在就開始測驗吧~