分類 婚姻溝通經營

別再把家事一個人扛！五大方法分配家務，提升婚姻幸福感!男性和女性都需要好好修習「家務事」這門課，能夠解決此類問題的夫妻們通常比較幸福。事實上，家事分配會為婚姻品質帶來大幅改善，只要老公願意做一點小努力，就能維繫夫妻間的親密關係！

我們總是不自覺地被情緒影響著我們的工作與生活。很多人會害怕控制不了負面情緒，大多都是選擇壓抑、忽略情緒，假裝沒有這回事，我們可以先學習觀察自己的情緒，並學習如何做好情緒管理，才是讓自己能真正達到放鬆的效果！

溝通不是說了就會通，當雙方訊息不完整時，換來的可能是無止盡的誤解與爭吵。要怎麼說才說的清楚，有效的表達自己的想法，教你三個公式就讓對方完全理解...

很多男人不善於面對及處理婆媳問題，甚至有些男性會覺得自己的媽媽很好相處，為什麼自己的老婆卻沒辦法很自然的互動，但事實上這兩個女人面對彼此都是非常沒有安全感的...

認清一段婚姻出現裂痕不願去承認，也不自覺失去求救的能力，如果當事人沒有警覺性，才是讓我們最擔心的！尋求婚姻諮詢，錯過了最佳時機...。但要怎麼抓住最佳諮詢時機呢？可以先評估自己是否已經在這五大狀態內？

你們不斷爭吵? 繼續過下去太累了，再也找不到當初那種愛的感覺，彷彿在婚姻裡彼此都看不到希望，產生各種想放棄的念頭。看婚姻諮詢師如何幫助你?

大部分會引起爭執的原因，幾乎都是類似的情況：「我的想法比較好，所以你應該聽我的」或是「我的做法比較合理，你不可理喻」。