分類 婚姻溝通經營

越懂事的人越容易被忽略?三個心法讓你被看見、被在乎 EP-143

你是不是那種從小就很懂事、長大後很獨立的人?什麼都做得很好,你很會照顧別人,但心裡總有個聲音說:那誰來照顧我?你不是不願意被照顧,只是太習慣了自己撐。你甚至不知道怎麼開口,怕麻煩別人、怕被拒絕、怕更失望。今天這集,我想陪你聊聊,怎麼毫不費力讓人想幫你,你不需要再一直撐著,因為你值得被愛、被照顧、被喜歡。

老婆為什麼愛生氣?太太越常情緒失控,其實是婚姻快崩潰的徵兆 EP-139

個案是一位職業婦女,天天在生活中疲於奔命。她不是沒說過累,不是沒發出求救訊號,只是她的丈夫總覺得那只是「小事」。直到某天,她摘下婚戒說出離婚,先生才驚覺:原來她的生氣,是一種快撐不下去的求救訊號。這婚姻難道沒救了嗎?當然有救~點進來聽聽我怎麼用三招解套?

平凡人的高級生存策略:我沒有很厲害,但我可以很可愛 EP-134

你的身邊有沒有一種人,男生不特別帥,女生也不特別美,他們外型普通,個性也不高調,卻很受歡迎?他們的魅力來自一種剛剛好的可愛,不是裝的,而是讓人舒服。其實可愛是可以練習的。今天這集《平凡人的高級生存策略:我沒有很厲害,但我可以很可愛》,我們一起把可愛變成超能力吧~

太可怕!這四種詐騙,居然會毀了你的婚姻和人生!EP-133

在諮詢個案中,我發現許多家庭的破裂,竟然源自一場詐騙!詐騙不只是騙你的錢,更可能摧毀你的家庭、婚姻、信任和人生。很多人以為自己很聰明,不會被騙,但事實上,詐騙手法是高度「客製化」的,專門針對你的心理弱點。今天我要揭露這四大詐騙的套路,讓你不再掉入陷阱!

如果父母老了很難相處,該怎麼辦?最完整的解析,教你不吵架的3大關鍵!EP-132

你有沒有發現,父母年紀越大,脾氣越來越怪,愛碎念、愛管事,甚至一點小事就發火?明明以前很講道理,現在卻固執得像個小孩?其實,這背後有很多心理和生理變化,並不是他們故意要變難相處。這集,我要帶你深入解析為什麼父母老後變這樣,並教你幾招不吵架的相處技巧,讓家庭關係更和諧!一定要看到最後!

分手後心很痛?這5個步驟讓你走出低潮,重新擁抱幸福

分手後的傷痛常讓人心灰意冷,對愛情失去信心,害怕再度投入新的感情。這種害怕受傷的情緒讓許多人選擇封閉自我,拒絕新的愛情機會。然而,愛情依然有其美好和力量,值得我們重新去相信。本文將探討如何療癒心中的創傷,逐步恢復對愛情的信心,並學會在新的關係中勇敢去愛,尋找到真正的幸福。

【心理測驗】你的心,還好嗎?3分鐘測出你愛自己有幾分?

你是不是總是把別人的需求擺在第一位,卻忽略了自己。這份測驗幫助你檢視自己在面對壓力、失敗和批評時,是否能夠溫柔地對待自己,並提供一個具體的指標來衡量你愛自己的程度。透過這份評量,你將更了解自己如何處理情緒,是否能給予自己足夠的支持與愛,並找到改善的方法。現在就開始測驗吧~

error: 請勿複製本站內容