分類 關係經營

在人際關係中，我們常常不知不覺地被他人的情緒、期待或要求牽著走，讓自己陷入疲憊、迷失甚至耗盡的狀態。心理師周慕姿在《關係黑洞》這本書中，深入剖析了這些困境的根源，並教我們如何識別情緒勒索、建立健康的界線，找回真正的自我價值。如果你也渴望在關係中找到平衡與力量，這本書將是你不可錯過的重要指南。

我們常常告訴自己，絕不會變成父母那樣的人，尤其當我們目睹了他們的錯誤與痛苦的互動。然而，當情緒失控時，卻常常發現自己在無意識中重演父母的行為模式，這種複製有時比我們想像中更難擺脫。我將提供具體的4個方法，幫助你挽回婚姻，打破原生家庭對你的影響。

在愛情和婚姻中，我們常常因為對方的優點受到吸引，但你是否曾經發現，伴侶的優點有時也會是缺點？性格是一把雙面刃，每個特質都有它的正反面，理智可能帶來冷漠，體貼也可能變成委屈。在感情世界裡，如何看透這些性格的雙面，並有效地解決這些潛在矛盾，成為維繫關係的關鍵。

本集內容膽小者勿進入，步驟相當激進，需要自行斟酌是否使用本方法~如果你是個拿得起放得下，不害怕失去的人，又懂得設立界線的人，那本集內容會很適合你用~我將分享一個30天激進的方法，透過10個步驟，幫助你重新挽回心愛的他！

很多人都沒辦法理解，為什麼自己的伴侶可以完全不理會自己的想法或感受，甚至在面對爭議、衝突和其他壓力情況的時候，他們的典型反應就是迅速拉開距離，很大程度忽略伴侶的感受和興趣，突然變得疏離和冷漠。本集節目告訴你哪五種類型是迴避型依戀者的天菜人選。

財務問題往往是夫妻鬧矛盾的主要原因之一。無論你是雙薪家庭還是單薪家庭，這集將告訴你如何通過簡單的3方法來保持家庭和諧和財務穩定。趕快點進來，學習更多實用的家庭財務管理小方法，讓你的家庭更幸福！

以心理學來說，會索取是因為心裡有匱乏感，這個既要還要更要的背後，是你怕在關係裡面受到損失，會讓你想要在關係裡面抓取更多。當你感覺不平衡的時候，你可能會有很多的要求加諸在對方身上，希望對方可以滿足你。本集節目用兩個故事拆解三個心法，讓你關係不再卡卡了~

好的婚姻可以治癒一個人的一生，同樣，壞的婚姻也會讓一個人身心俱疲。那為什麼婚前感情那麼好，結婚後卻變了~其實都有跡可循，只是你不知道，今天節目教你在婚姻還沒破裂之前，你就可以提前預防，不讓自己走向離婚的境地...