我要怎麼知道我的婚姻或感情？它感冒了呢?
有沒有什麼跡象可以知道我的感情走到癌症的階段？輕感冒很容易治療，你可能開個3天7天的藥啊，你去找醫生，可能看開一個短期的藥，你可能就好了，但有些人的感冒可能看一次醫生，他不會好嗎？可能就是重感冒，我今天來跟大家聊聊用這個感冒跟癌症的比喻來跟大家講程度上的差別，他會影響你去做諮詢的次數。
因為關係是一點一滴的被破壞，慢慢的被扣分，如果你要重建關係，你要慢慢的把分數加回來。他不可能一蹴可及，你的個性，你們之間的溝通方式，你也不可能睡一個晚上，你就有辦法去做轉變，所以一個人的思維慣性，是需要透過一些時間跟過程。去做改變。去做調整。所以這段時間呢，你也不要對自己要求過高。或者是很急於一定要在短期內達到你想要的效果。你要給自己一點時間去適應。
你要給對方有犯錯的機會，因為很有可能你們有溝通，有嘗試著要去做一些努力。但是對方可能總是。讓你不滿意。那就是讓你給對方一些時間跟機會。我這邊有整理7個跡象，你一定有辦法發現你現在是不是正在感冒中。
一、你們有持續性的衝突
你和你的伴侶有經常性的發生衝突。這個問題會一直重複一直重複。問題一直重複，但卻沒有改變，或者你們無力改變得不到解決辦法。不知道該怎麼辦？
二、你們的溝通出現困難
您可能沒有辦法完全的去表達你內心的感受。或者。你講了，但是對方好像take不到，對頻對不到你講什麼，他也聽不懂，總是在雞同鴨講，各說各話，漸漸地乾脆都不說了，反正我說你也不會懂嘛，反正我說你也不會聽嗎？就拒絕溝通了，警報燈就拉起來了。2個人就越走越遠了。所以。溝通真的是很重要。
三、你們彼此失去信任
第3個就是信任的問題。可能是你，或者是你的伴侶，對這段關係，失去了信任。可能有發生過一些欺騙的行為，或者是之前可能一定有發生什麼，才會讓這段關係很沒有安全感，也有可能是對方的原生家庭。發生了什麼事情，也間接導致你們這段關係，它也充滿沒有安全感，沒有信任嘛。我們通常接到的比較多是，外遇出軌可能精神出軌，肉體出軌。這種原因造成不信任，那當然不信任他有非常多種原因。不一定是只有外遇。
四、現階段感情疏離中
第4個就是感情的疏離。你會發現，哎，奇怪，最近你們之間好像有一段時間了，長達一個月2個月或是3個月中間出現了冷漠和疏離，甚至你們缺乏了親密感。那這可能就要去找出原因哦，對方為什麼不愿意跟你有親密的行為呢？對方好像一直在躲著你。還是你想躲著對方呢？關係是雙向的，就要去找出原因是什麼？只有把原因找出來面對解決，您的關係就會恢復了。
五、生活出現重大變化
第5個就是生活的重大變故。在面對生活，會有一些壓力，比如職業的轉變，或者是父母生病？搬家。生孩子。或者是子女的叛逆離家出走。或者是發生意外？這些變化都會對婚姻產生不小的壓力。如果另外一半又看不懂，不理解，不體貼，那2個人可能就會起衝突了。
六、性生活的不協調
節目裡面講蠻多次性生活不協調，絕對是離婚排行榜的前3名。那性生活不協調，也不一定講的是男生或者是女生，因為都有可能會發生。比如有的女生生了小孩之後。她把重心轉移到寶寶身上，就比較忽略老公的性需求。老公是成人啊，baby是小孩，到底是小孩比較需要照顧，還是大人比較需要照顧，所以當了媽媽之後。本能的反應會先去照顧寶寶。就比較忽略老公。
有些女生可能生完小孩之後。荷爾蒙改變了，短期內對那方面他也不感興趣，我講的是短期哦。她不會永遠都這樣。但有些人可能會因為短期挨不住寂寞就會往外發展。這部分呢，就要跟另外一半多溝通，就是告訴他你的需求，如果你跟他講沒有用，你要找第三方來幫你講。
不要等到。你跟對方講沒有用，你反而找了外面的小三，這完全程序不對呀，你得先在婚姻裡面先解決2個人之間的問題，因為你透過第三者也解決不了你跟另外一半的問題啊。那只是一個出口，但他解決不了問題。
剛剛講的是女生嘛，那另外一個男生的案例。男生通常呢？背負比較重的經濟壓力，或者是他對他自己有一些工作上的期待。他自己就會給自己壓力。所以這個壓力，也會讓他對那方面不感興趣。不是因為他不行，而是壓力會讓他完全對那方面沒有興致哦。所以性生活的不協調男女都是有可能會有的。
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七、你對對方就是看不順眼
第7個就是，你對他很不滿，你對她很不爽。你們對婚姻感到很不滿意。看到對方就很厭煩，看到對方就很討厭，他做哪些事情你就是不順眼。一定有原因的，他曾經做過哪些事情，或是它一直重複發生，比如說不掀馬桶蓋？一講再講就是不改。很多瑣碎的事情累積起來就是看對方不順眼。
在婚姻中，出現問題是無可避免的，但問題的嚴重程度會決定你們是否需要尋求外界的幫助。感情的問題就像生病一樣，有時只是輕微的感冒，可能只需多一點溝通或時間就能痊癒；但若是像癌症般的嚴重問題，則需要長期的治療與專業的輔導。
上面列出的7個跡象，無論是溝通的障礙、信任的缺失，還是性生活的不協調，都是婚姻走向危機的警訊。當你意識到自己無法單靠自身的努力改善這段關係時，不妨考慮尋求專業的協助，第三方的中立角色能夠幫助你們重建信任與溝通，讓婚姻重新回到正軌。不要急於求成，給彼此多一點時間與空間，只有通過共同努力，你們才能讓感情走向更健康的未來。
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