心理諮詢和朋友聊天有什麼不同？揭秘八個關鍵區別
在我們的生活中，很多時候遇到困難或煩惱時，第一個想到的就是找朋友聊聊，從中獲得一些安慰和建議。朋友的支持確實非常重要，但心理諮詢提供的是一種截然不同的支持與陪伴方式，可以更深入地了解自己，並且找到真正的解決方法。
分類 婚姻溝通經營
電影推薦:【腦筋急轉彎2】教會我們，原來快樂不是與生俱來的天份，而是選擇 EP-111
皮克斯最受歡迎的經典動畫《腦筋急轉彎》睽違9年，終於推出續集2啦！這次還多增加了四種負面情緒，焦慮，羨慕，害羞和耍廢，一場「腦內革命」也無可避免地隨之爆發，到底這部動畫沒有說的有哪七件事呢?其中一個教會我們，原來快樂不是與生俱來的天份，而是選擇。本文內附《心理測驗》找出你在劇情裡是哪個情緒主角？
心理測驗: 父母的教養方式，對你的影響有多大？
這個心理測驗將幫助你評估父母在你生活中的影響力，並揭示他們的行為對你成長的深遠影響。同時，它也讓你有機會反思，你有權利不承襲父母的教養方式，創造出屬於自己的教養風格。現在就開始測驗吧！
雙薪家庭v.s單薪家庭，如何避免財務爭吵？家庭財務成功的三個秘訣，讓你過上理想生活 EP-110
財務問題往往是夫妻鬧矛盾的主要原因之一。無論你是雙薪家庭還是單薪家庭，這集將告訴你如何通過簡單的3方法來保持家庭和諧和財務穩定。趕快點進來，學習更多實用的家庭財務管理小方法，讓你的家庭更幸福！
夫妻必看！提升婚姻質量的10個聊天對話模板
夫妻在日常生活中能夠互相理解、支持並滿足彼此的需求，提供了10個實用的夫妻對話，幫助雙方在各種情境下，提出需求並互相回應，包括家庭日安排、家務分工、親子教育等生活中的常見情境，希望能為夫妻們提供有益的參考。
如何原諒曾經傷害你的人?
想要原諒他人是一段很漫長的過程，這中間會有很多心情上的煎熬和轉折點，你可能要花的時間是幾個月，也可能是幾年，或這一輩子都不可能原諒。我不會勸你一定要原諒，而是透過我拆解原諒的心路歷程，你可以判斷自己現在是在哪個階段?或許可以提供你一些思維，不再那麼痛苦
為何你的感情婚姻總是不順利? 絕大部分是這個原因 EP-108
以心理學來說，會索取是因為心裡有匱乏感，這個既要還要更要的背後，是你怕在關係裡面受到損失，會讓你想要在關係裡面抓取更多。當你感覺不平衡的時候，你可能會有很多的要求加諸在對方身上，希望對方可以滿足你。本集節目用兩個故事拆解三個心法，讓你關係不再卡卡了~
很多人後悔沒有早點知道，婚姻破裂前的七個跡象? EP-106
好的婚姻可以治癒一個人的一生，同樣，壞的婚姻也會讓一個人身心俱疲。那為什麼婚前感情那麼好，結婚後卻變了~其實都有跡可循，只是你不知道，今天節目教你在婚姻還沒破裂之前，你就可以提前預防，不讓自己走向離婚的境地...
在婚姻中，如何把你的情緒變的有價值? EP-104
透過行為或言語，讓自己和他人感受舒服，就是情緒價值。 一個人擁有高情緒價值，既能照顧好自己的情緒，又能讓別人舒心愉快，這是一種很稀缺的能力。情緒價值具體應該怎麼做? 今天本集節目都會教你...
感情出軌後，夫妻如何修補婚姻，並重建失去的信任？
不忠背叛的行為，會造成強烈的情感痛苦，但發生婚外情，並不一定代表婚姻走到了終點站。如果配偶雙方都致力於治癒和重建關係，許多婚姻就能夠存活下來。本篇文章帶你了解婚外情後，將如何重建婚姻?
委屈真的能求全嗎? 拆解三個你不知道的心理底層因素 EP-103
你身邊有沒有一種人，她的條件還不錯，卻沒有辦法離開對她很不好的人？這到底是為什麼？是喜歡被虐?還是真的欠他太多? 其實真正的原因，都不是我們表面上看的那樣，今天節目裡就來拆解三個你不知道的心理底層因素...
簽字離婚之前，這八件事你一定要想清楚！EP-102
多數人都是勸和不勸離，但我們畢竟都不是當事人，只有他們才最清楚他們這段婚姻，到底能不能繼續走下去？當一方提出離婚的訴求後，通常另一方都是無法接受，而且也不會當下就馬上同意。你可以至少先審視這八件事，再考慮是否需要走上離婚這條路？