挽回前任的黃金72小時，分手後你該做的三件事?
心理學上有個黃金期的概念，分手後的72小時，就是關鍵窗口。這時候，對方的情緒最激烈、對你的評價最容易定型，而你的一舉一動，都可能影響他「接下來想不想再看到你」很多人就是在這72小時裡做錯事，導致原本還有機會挽回的感情，徹底破局。那麼，到底該怎麼做，才能提高挽回成功的可能性？
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《挽回診療2》女友提分手，我還能挽回嗎？案例解析
你不是犯了什麼錯，而是你給不起她想要的未來。你看著她離開，卻無法反駁，因為她說的全都是事實。這樣的分手最折磨人，你還喜歡她，也知道自己願意為她改變，但她卻已經不等了。這場分手是命運丟給你的一道考題：你真的準備好，讓她看到未來了嗎？她憑什麼，願意再相信你一次？
【心理測驗】你成功挽回愛情的機率有多大?
你是否正在努力挽回一段瀕臨破裂的感情? 想知道自己成功挽回的機率有多少嗎?這份感情挽回評估表由杜菲老師設計撰寫。幫助你快速了解分析現況，看看你們的感情是否還有重修舊好的可能? 這個測驗將為你提供一個清晰的方向。立即測驗，看看你挽回愛情的機率有多大?!
分手後只能當朋友？三步驟教你如何突破友達關係成功挽回
你們的關係早就超越普通朋友，甚至好到可以上床，卻一直沒有說破。她剛分手，你突然發現自己想的不只是陪伴，而是走進她的未來。但你不敢開口，怕連朋友都做不成。這集我來教你，高段位的挽回該怎麼做，讓她開始對你心動。
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本集節目為「感情挽回」單元，諮詢內容:個案與先生因房屋過戶和貸款問題多次發生爭執，導致先生幾次提出離婚。杜菲老師透過圖表分析，幫助個案理解問題核心並提供有效建議，最終成功化解婚姻危機。
挽回過程情緒失控怎麼辦? 7大穩定方法幫助你冷靜下來
挽回一段關係不僅需要努力，也需要智慧，而情緒管理正是其中的關鍵。當我們學會控制自己的情緒，不僅能避免因衝動而說出傷人的話，還能展現出成熟與穩重的一面，讓對方重新看到你的改變。本篇文章將分享七個實用的情緒管理方法，幫助你在挽回過程中更有自信、更穩定，最終為彼此的關係帶來全新的開始。
【婚姻診療室1】 如何增加信任感?挽救婚姻的7個具體行動 EP-120
從您的描述來看，你婚姻中目前的核心問題可分為三個層面：原生家庭、信任問題、經濟壓力，這些都讓你們的關係變得很緊繃，但我相信，關係再難也有轉圜的機會。本集內容會幫你找到方向，讓你知道該怎麼一步步修補和太太的關係，甚至讓你們的感情比以前更好。其實，危機也是轉機，只要願意改變，就有機會重新出發！
30天成功挽回逃避型男友，實戰經驗全部拆解給你聽 EP-113
本集內容膽小者勿進入，步驟相當激進，需要自行斟酌是否使用本方法~如果你是個拿得起放得下，不害怕失去的人，又懂得設立界線的人，那本集內容會很適合你用~我將分享一個30天激進的方法，透過10個步驟，幫助你重新挽回心愛的他！
逃避型人格的天菜！這五種戀人特質，讓他們徹底放下防備 EP-112
很多人都沒辦法理解，為什麼自己的伴侶可以完全不理會自己的想法或感受，甚至在面對爭議、衝突和其他壓力情況的時候，他們的典型反應就是迅速拉開距離，很大程度忽略伴侶的感受和興趣，突然變得疏離和冷漠。本集節目告訴你哪五種類型是迴避型依戀者的天菜人選。
【個案實例】女友分手後回心轉意，5招提升挽回成功率
女友恐婚，我跟女友和家人的關係不同，我的爸媽感情很好，也讓我覺得結婚是件快樂的事，我很嚮往將來的婚姻關係也要像他們一樣，但相對女友的家庭，卻是爸爸有過外遇，讓她對婚姻很不信任，我都求婚三次了，她還是臨陣脫逃?如果女友那麼害怕進入婚姻，我該怎麼做可以讓女友安心?難道我們非要走到分手這一步嗎?
【感情挽回】，前夫怕復合反而冷淡，教你3個破冰技巧
前夫有憂鬱症，離婚後該如何挽回？本篇真實案例解析，從學員5個月內蛻變過程，到三大高段位挽回策略布局，教你如何穩定互動節奏、降低對方防備，打造無壓力陪伴感，提升前夫挽回成功率。若你也正經歷類似困境，別錯過這篇專業心法教學，幫助你走出情緒內耗，重新掌握挽回主動權！
感情挽回實錄大公開，不藏私教你 成功讓前夫回心轉意 EP-92
前夫因為創業失敗，換上憂鬱症，選擇把我推開，堅持跟我離婚，從原本不跟我聯絡，到現在我們有說有笑，偶爾吃飯跟擁抱，感謝本集來訪者，以不具名的方式提供她的親身經驗，希望可以幫助正在感情挽回的你，我們來聽聽她的挽回心路歷程...